I vinter trodde hun at hun skulle dø. Nå jobber 29-åringen mot comeback på øverste nivå: Legger marerittsesongen bak seg.

For to år siden vant hun Ski Classics sammenlagt. Alle piler pekte rett opp. Men det gikk rett ned. Jenta som dominerte langløpsserien i 2023, var en skygge av seg selv da fjorårssesongen startet. Så ble Ida Dahl helt borte. I vinter gikk hun ikke et eneste skirenn. 

I april åpnet 29-åringen opp om kollapsen. Om beina som ikke bar kroppen. Om angsten og fortvilelsen. Om tårene og de utallige gangene hun har brutt totalt sammen. At hun trodde hun skulle dø. 

– Jeg presset meg selv for hardt for lenge, både i idretten og studiene og alt. Det handler mye om å akseptere situasjonen, jobbe mye mentalt for å takle de tankene og følelsene som dukker opp hele tiden. Det er blytungt, og vanskelig å beskrive om man ikke har stått i det selv, sa hun til SVT.

Tida etter sammenbruddet har vært brutal. Den tidligere eliteløperen har slitt med å finne tilbake til et normalt liv. Fokuset er på mye søvn og hvile. Timelange hardøkter ble byttet ut med korte spaserturer. Men det var ikke hver dag hun orket å gjennomføre dem. 

Se også: – De verste månedene i hele mitt liv

Saken fortsetter under

Fra himmel til helvete

Ida Dahl kom på banen som en tornado vinteren 2019-20. Hun var uredd og offensiv, tok den rosa ungdomstrøya og gikk rett opp på andreplass sammenlagt i sin første fulle langløpssesong. Året etter gjentok hun bragden, og i 2023 tok hun altså den gule trøya. 

«Alle» trodde ungjenta skulle bli den neste langløpsdronninga. Men slik ble det ikke. Dahl fikk bare den ene gule trøya. Hele fjorårssesongen var et sammenhengende mareritt av sjukdom og skader. Den ene avløste den andre. I vinter gikk det enda verre. Ida Dahl gikk på en total kollaps. 

– Jeg har gått på den beryktede veggen. De siste åtte-ni månedene har vært de verste jeg har vært med på i hele mitt liv, fortalte Dahl i vinter. 

Se også: Ida Dahl snakker ut om sin kamp og den tunge tiden

Brygger på comeback

Da laget hennes Team Engcon presenterte troppen før helga, var det uten henne. De har nå signert Ebba Andersson. 

Men Dahl jobber så smått mot comeback på egenhånd, utenfor teamet. 

– Vi ble enige om at det var det beste for meg, for at jeg ikke skal stresse i gang for tidlig og havne i samme situasjon igjen, sier hun til SVT. 

– Jeg skal begynne med å stå utenfor lag. Senere, hvis jeg kjenner at ting funker senere og vil prøve det igjen, så er det Engcon som gjelder. Men nå er det best for meg å satse alene, og ta hånd om ting på egenhånd på hjemmebane. 

Se også:
Avslører: Betalte en skyhøy pris for suksessen

Saken fortsetter under

Gradvis retur

Dahl forteller at de siste ukene har hun begynt å føle seg bedre. 

– Det er mye bedre. Det er utrolig deilig, og alt har gått rett vei de siste ukene. Men det blir jo ikke bra på en dag, og det blir en balansegang en lang stund til, men jeg håper at det fortsetter denne veien, sier hun. 

Denne uka var Dahl med på en joggetur med Team Engcon, som er på samling i hennes hjemby Östersund.

Men hun vil ikke spekulere i når hun eventuelt kan komme tilbake i Ski Classics. 

– Jeg prøver å ta det som det kommer. Jeg vet jo selv hvor målrettet jeg blir når jeg begynner å sette opp mål for meg selv, så jeg tenker at dersom jeg gjør det for tidlig, kommer jeg bare til å stresse i gang for tidlig også, sier Dahl. 

– Så jeg prøver å fokusere på å føle meg bra og ha det bra. Så får jeg ta det uke for uke og se.