– Det siste jeg trenger nå, er folk som tviler på det jeg ser funker

av Ingeborg Scheve • 29.06.2025
Helene Marie Fossesholm 12K Pursuit TIV 2024 Scheve
Landslagsvrakede Fossesholm slo knallhardt tilbake i vinter. Nå går hun for OL 2026 – med frikort til verdenscupen i lomma og Johaug som ess i ermet.

Landslagsvrakede Fossesholm slo knallhardt tilbake i vinter. Nå går hun for OL 2026 – med frikort til verdenscupen i lomma og Johaug som ess i ermet.

Hun sikret seg et ess i ermet da hun vant Skandinavisk Cup sammenlagt. Det gir friplass til hele første periode av verdenscupen neste sesong – gull verdt i kampen om OL-billett. Nå skal Helene Marie Fossesholm utnytte den sjansen for alt den er verdt.

Så langt har 24-åringen løftet fram pappa Øivind som nøkkelen bak comebacket. Nå avslører hun at det står en til i kulissene: Karstein Johaug – lillebroren til Therese. Han var en klippe i søsterens suksess, og har nå hjulpet Fossesholm til å løfte teknikken, særlig i klassisk.

– Jeg kan takke ham stort for at jeg har utviklet meg teknisk, spesielt i klassisk. Karstein er ekstremt flink til å gi de rette tilbakemeldingene og beskjedene, så jeg skjønner hva jeg må endre på. Han gir konkrete innspill og tips. Han ser løsninger, sier Fossesholm til VG.

Se også: Landslagsvrakingen ble vendepunktet

Saken fortsetter under

Helene Marie Fossesholm competes in the women's 10 km Classic Technique Pursuit during the FIS Cross-Country World Cup on January 15, 2025 in Falun.
Helene Marie Fossesholm har fått dreis på klassisk-teknikken i vinter. Foto: Simon Hastegård / BILDBYRÅN

Gullplassen

I år er friplassen fra Skandinavisk Cup gull verd for de som har ambisjoner om en plass i den norske troppen til OL 2026. I uttaket er det ferske resultater fra øverste nivå som gjelder. Siden mesterskapet arrangeres tidlig på vinteren, blir første del av verdenscupen ekstra viktig – en periode da landslagets egne utøvere har prioritet i uttak. 

Etter at Fossesholm ble vraket fra landslaget i fjor vår, har hun satset privat – med pappa som hovedtrener. 

Og i vinter leverte hun sine beste resultater på flere år, og gikk seg inn i Tour de Ski-troppen, fikk med seg NM-sølv fra sprinten på Gåsbu, et par topp-10 plasseringer i verdenscupen og plass som reserve i VM-troppen. Det til tross for at en alvorlig kneskade i september truet med å spolere hele sesongen før den i det hele tatt hadde startet. 

Se også: 
Takker svensken etter drømmecomeback: – Hun er tvers igjennom hel ved

Ingen landslagsretur

Comebacken til tross fikk Fossesholm likevel ikke plass på landslaget i år. Nå satser hun videre privat, etter samme oppskrift. Målet er likevel det samme: OL 2026. 

Sist hun var tatt ut til OL, i 2022, reiste hun skuffet hjem før mesterskapet var over og konkurrerte ikke mer det året. Nå håper hun at vinterens OL skal ende på en bedre måte. 

Etter vinterens comebacksesong fikk Fossesholm flere tilbud om plass i andre satsingslag. De takket hun nei til. Hun tør ikke. 

– Jeg elsker det sosiale med et lag, men det handler om trygghet. I fjor visste jeg ikke hva gikk til, men jeg staket ut kurs med pappa. Det siste jeg trenger nå er noen som stiller spørsmål ved noe jeg ser funker. For det har vært mye utrygghet og mye tenking de siste sesongene, sier Fossesholm.

Se også: Slik blir verdenscupen, OL og Tour de Ski 2026

Da Langrenn.com pratet med ungjenta fra Eiker SK tidligere i vår, var hun tydelig på hva som gjør susen for henne. 

Hvorfor skjer dette nå, og hva gjør du annerledes nå enn da du var på landslaget?

– Jeg har hatt en annen ro på meg i år utenfor (lands)laget. Det er fint å være på lag, men når det går trått, så blir det mye følelser i omløp og man føler på veldig mye, sier Fossesholm til Langrenn.com, og utdyper:

– Man føler man skulle vært her og der, og det er ingen god følelse uansett. Man burde egentlig ikke vært på samling, men så er man på samling fordi man føler et ansvar overfor laget. Og så er det ikke noen god følelse å ikke være på samling heller. 

Når Fossesholm ser tilbake, er hun klar på hva som var årsaken:  

– Jeg trente for mye det første året på landslaget. 

Derfor trener Fossesholm mindre nå, og relativt likt uke etter uke. 

– Jeg trener mindre, og jeg trener jevnere mengde i stedet for mye periodisering. Jeg vil heller ligge på en jevn mengde enn å ha de høye toppene. De koster veldig mye selv om du drar det veldig ned uka etter. Jeg har mye mer kontroll når jeg ligger på jevn mengde. 

Saken fortsetter under

Helene Marie Fossesholm, Eiker SK, tävlar i Smart Energy Cup, Skandinavisk Cup den 10 januari 2025 i Falun. Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
For Helene Marie Fossesholm er det trygghet som gjelder i oppkjøringen til OL-sesogen 2025-26. Derfor har hun takket nei til flere tilbud om team. Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN

Landslagsvrakingen ble vendepunktet

At treninga og det nye opplegget funker, er det ingen tvil om. Fossesholm har står med sin beste sesong siden 2021. 

Sesongåpningen på Beitostølen gikk riktignok fløyten, men uka etter sesongdebuterte hun med seier på 10 kilometer fristil og andreplass på 10 kilometer klassisk under Norgescupåpningen på Gålå. Dermed sikret hun seg friplass til begge distanserennene i verdenscupen på Lillehammer. 

Og Fossesholm kvitterte med sin beste verdenscupplassering på tre år: I desember 2021 gikk hun inn til fjerdeplass på nøyaktig samme øvelse på samme arena. Denne gangen ble hun nummer åtte. 

Deretter gikk hun seg inn i Tour de Ski-troppen, fikk med seg NM-sølv fra sprinten på Gåsbu, et par topp-10 plasseringer i verdenscupen og plass som reserve i VM-troppen. Men landslagsplass får hun altså ikke. 

Og forrige uke tok hun bronse i rundbane under NM i terrengsykling

Men ungjenta leverer ikke bare i sporet og på trening. Hun stråler og strutter av energi. 

Se også: Landslagsvrakingen ble vendepunktet

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Ny beskjed om Emil Iversen

    by Ingeborg Scheve
    15.01.2026
  • Lars Heggen Ansgar Evensen NM 2026 Amanda Sotberg
    1

    Trekker seg fra verdenscupen, reiser hjem tvert

    by langrenn.com
    21.01.2026
  • 1

    Skistjernen er forsvunnet: – Alle er livredde

    by Ingeborg Scheve
    20.01.2026
  • 1

    – Klæbo jukset i OL

    by langrenn.com
    11.03.2026
  • Nadine Faehndrich (SUI), Astrid Oeyre Slind (NOR), (l-r) - XXV. Olympic Winter Games Milano-Cortina 2026, Cross-Country, team sprint, Tesero (ITA). www.nordicfocus.com. © Barbieri/NordicFocus.
    1

    Tok OL-sølv for to uker siden – nå legger hun opp

    by Ingeborg Scheve
    04.03.2026

FlerE artikler

  • Snur 180 grader om karriereslutt

    For få uker siden varslet verdenscupveteranen at han legger opp. Nå snur 38-åringen totalt. – Et helt naturlig valg.
    av Ingeborg Scheve
    16.04.2026
  • Bryter med topplag: – Fikk tilbud jeg ikke kan leve av

    av Ingeborg Scheve
    16.04.2026
  • Vi sender alle de store orienteringsløpene også i år

    av Langrenn.com
    16.04.2026
  • KRONIKK: Tre rapporter – og et skiforbund som ikke vil endre seg

    av Audun Høisæther, styreleder Foreningen Skigrasrota
    16.04.2026
  • Marcialonga kåret til Årets Arrangement

    av Leandro Lutz
    15.04.2026