Dette er svarene Therese Johaug leter etter på NM-tremila

av Ingeborg Scheve • 22.03.2024
Therese Johaug sier hun er nervøs for tremila på lørdag. Hun leter etter svar på flere ting i det som er et viktig steg mot et VM-comeback.

Therese Johaug sier hun er nervøs for tremila på lørdag. Hun leter etter svar på flere ting i det som er et viktig steg mot et VM-comeback.

Therese Johaug er åpen om at VM på hjemmebane frister, at hun trener systematisk og at spesielt femmila i Trondheim frister. Lørdag går hun tremila under NM del 2 på Lillehammer, spesifikt med tanke på et offisielt comeback. 

Les mer:  Therese Johaug bekrefter comeback

– Jeg vil vite litt hvor jeg står, og hvilken trening jeg eventuelt trenger. Jeg har trent bra, men jeg føler at jeg har gått litt i blinde når jeg ikke vet helt hvor jeg er, sier Johaug til NRK dagen før tremila, og utdyper: 

– Jeg er nervøs. Jeg har trent bra og kapasitetsmessig har jeg mye tester på mølle og noe på rulleskimølle. Men det er det tekniske jeg er mest spent på. Det å gå i hør fart på snø og på ski, jeg mangler trening på det. 

3. mars stilte Johaug til start i det 17 kilometer lange fristilrennet Engadin Frauenlauf, hennes første skirenn siden hun vant Skarverennet i april 2022. Det slo hun tidligere erkerival Justyna Kowalczyk med over tre og halvt minutts margin.Det ga definitivt mersmak og vann på mølla i comebackprosessen.

Saken fortsetter under

Therese Johaug trener systematisk og målrettet. Her på mølla i Fjordium Performance Institute.

Sundby: – Bør være bekymret
Mange er spente på hvordan Therese Johaug vil hevde seg i konkurranse med noen av verdens beste langrennsløpere. 

Ikke minst tidligere landslagskollega Heidi Weng som gikk inn til NM-gull på fredagens 5-kilometer. Der var 32-åringen eneste fra elitelandslaget på pallen. En skiskytterjunior som ikke en gang konkurrerer i klassisk tok sølvet.  

Les også: Avverget skandale i NM

Martin Johnsrud Sundby mener også at det er konkurrenente som bør være mest bekymret. 

– Det bør de åpenbart være. Hun ble mor for under et år siden. Ja, hun har trent en del underveis, men det er noe helt annet enn å gå skirenn, sier han til NRK, og legger til: 

– Jeg tror nok Therese har mer kontroll enn hun gir uttrykk for. 

Når må du bestemme deg?
– I løpet av våren eller sommeren må jeg ta et endelig valg. Det må føles 120 prosent både fysisk og hjemme. Hvis jeg er stressa på begge deler, så blir det bare halvhjertet på begge. 

Rundt seg har Johaug det samme teamet som støttet henne i den aktive karrieren: Broren Karstein Johaug og Pål Gunnar Mikkelsplass, og 35-åringen trener jevnlig med både Weng og flere av de andre landslagsløperne. 

Lørdag går Therese Johaug altså NM-tremila, på leting etter svar på det fysiske. 

Saken fortsetter under

Therese Johaug vant tremila i OL 2022, hennes siste mesterskap før hun la opp.

Tidenes største ski-NM
Aldri før har så mange deltatt i et norgesmesterskap i langrenn. Med cirka 950 deltakere til fredagens renn, der også juniorene får delta, er tidligere rekord fra Lygna i 2019 gruset: Der var det 719 deltakere. 

NM er for mange, ikke minst juniorene, en unik mulighet til å måle seg mot verdens beste langrennsløpere, og er dessuten en av få sjanser til å få vise seg fram på TV. 

For Skiforbundet, som lenge har slitt med skrantende økonomi, er oppgangen i NM-deltakelsen en gavepakke. 

– Dette er fantastisk. Vi er helt avhengig av å rekruttere godt til det øverste nivået i norsk langrenn, og dette er en stor seier til våre dyktige skiklubber i alle våre skikretser, sier daglig leder i langrenn i Norges Skiforbund Cathrine Instebø i en pressemelding, og understreker at eksponeringen mesterskapet får er uvurderlig for langrennssporten. 

– Synligheten vi oppnår gjennom NRK denne uka, er også av stor betydning for oss. NM på ski er blitt et fantastisk TV-produkt med en hel dags sending på NRK både fredag og lørdag i tillegg til teamsprinten i beste sendetid torsdag rett før Dagsrevyen. Dette er viktig for interessen rundt langrenn.

FAKTA: NM del 2
Hvem:
 Kvinner og menn senior, åpent for junior på fredag 
Hva: Norgesmesterskap
Hvor: Lillehammer
Når: 21. til 23. mars
I potten: Sesongens siste sjanse til å vise seg fram for landslagsledelsen 
TV: NRK 

Program
Torsdag 21. mars
13:25: Sprint klassisk, prolog, para sittende og stående
14:30: Sprint klassisk, finaler, para sittende og stående
15:00: Teamsprint klassisk, kvalifisering, kvinner og menn
18:00: Teamsprint klassisk, finaler, kvinner og menn
Startlister, detaljer og resultater

Fredag 22. mars
09:40: 5km, para sittende
10:20: 5km klassisk, individuell start, kvinner
13:10: 10km klassisk, individuell start, menn
Startlister, detaljer og resultater

Lørdag 23. mars
09:30: 30km fristil (4×7.5km), individuell start, kvinner 
12:35: 50km fristil (6×8.3km), individuell start, menn
Startlister, detaljer og resultater

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • SYKKELTRENING: Frekvens og teknikkøkt – jevnere tråkk, sterkere motor

    God tråkkteknikk starter på sykkelen. Denne økta bruker strukturerte frekvens-drag til å forbedre arbeidsøkonomien og utvikle jevn kraft.
    av Leandro Lutz/ProXCskiing.com
    23.06.2026
  • Norsk topplag henter inn svensk langrennsprofil – bytter ut hele laget

    av Ingeborg Scheve
    22.06.2026
  • Ny bråstopp for skiskytterstjernen: – Jeg er drittlei!

    av Langrenn.com
    22.06.2026
  • To uker etter sjokkexiten: Dukker opp i ny toppjobb hos omstridt konkurrent

    av Ingeborg Scheve
    22.06.2026
  • 50-årig trebarnsmor slår eliten, nå møter hun gutta

    av Kjell-Erik Kristiansen
    22.06.2026