mandag, mai 20, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,914,004
2 Emilie Fleten 25,906,053
3 Ida Dahl 25,349,402
4 Kasper Stadaas 25,223,899
5 Andreas Nygaard 24,934,569
6 Johan Hoel 24,707,367
7 Max Novak 24,166,685
8 Magni Smedås 24,096,434
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Torleif Syrstad 23,844,654
11 Amund Riege 23,583,626
12 Axel Jutterströ... 23,542,041
13 Eirik Sverdrup ... 23,451,378
14 Runar Skaug Mat... 23,406,779
15 Herman Paus 23,398,617
16 Oskar Kardin 23,295,927
17 Morten Eide Ped... 23,285,882
18 Stian Hoelgaard 23,173,466
19 Alvar Myhlback 23,165,443
20 Petter Stakston 23,082,621
21 Magnus Vesterhe... 22,979,229
22 Karstein Johaug 22,772,809
23 Tord Asle Gjerd... 22,630,484
24 Johannes Eklöf 22,542,970
25 Thomas Bing 22,374,724
26 Astrid Øyre Sli... 22,119,196
27 Kati Roivas 21,625,092
28 Jeremy Royer 21,459,378
29 Einar Kalland-O... 21,381,668
30 Anikken Gjerde ... 21,371,471
31 Silje Øyre Slin... 21,131,436
32 Nils Dahlsten 21,036,730
33 Klas Nilsson 20,963,902
34 Alfred Buskqvis... 20,959,327
35 Eddie Edström 20,918,257
36 Thomas Joly 20,769,655
37 Torgeir Sulen H... 20,750,282
38 Karolina Hedens... 20,747,023
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,519,477
41 Johan Tjelle 20,321,169
42 Patrick Fossum ... 20,194,014
43 Petter Northug 20,160,567
44 Fabián Štoček... 20,118,753
45 Ole Jørgen Bruv... 20,102,163
46 Joar Thele 20,023,863
47 Juuso Mäkelä 19,956,551
48 Sofie Elebro 19,681,634
49 Jan Šrail 19,577,269
50 Fredrik Helgest... 19,176,422
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Eva Ingebrigtsen vil bli best

Et av norges aller største langrennstalenter er klar for sitt første møte med representasjonsoppgave under Nordisk Juniorlandskamp på ski som arrangeres i Steinkjer til helga.

Eva Ingebrigtsen

Eva Ingebrigtsen er 17 år og andre års junior. Jenta som bor sammen med familien sin på Bratsberg har vist god form denne sesongen og er klar for å måle krefter mot konkurrenter fra 6 andre nasjoner.

– Jeg går Toppidrett på Heimdal videregående skole, hvor jeg får trene og utvikle skiferdighetene mine i skolehverdagen. Vi er et godt miljø som består av gutter og jenter i aldersklassen 17-20 år i konkurransesammenheng. Det er lagt godt til rette for at vi skal kunne kombinere skole og langrennssatsing på en god måte, og vi får god veiledning fra trenere hver eneste dag, forteller Eva Ingebrigsten.

– Vi er en aktiv familie og foreldrene mine har tatt meg med ut på ski fra jeg var veldig liten. Begge to har vært skitrenere i klubben, pappa for min bror sin aldersgruppe og mamma for min. Da jeg fylte 8 år begynte jeg å gå skirenn. Jeg har alltid likt å gå på ski og konkurrere.

Eva viste seg tidlig som et stort talent med god treningsiver. Hun startet tidlig med å hevde seg i konkurranser og spesielt er det de litt lengre distansene hun tar ut sin store kapasitet.

– Jeg tror den største styrken min er på distanser fra 5 kilometer og lenger. Det å holde intensiteten høy over lang tid er noe jeg behersker godt, men toppfarten er noe jeg jobber med ofte. Sprint er ikke min favoritt, men jeg går ofte gode sprintprologen, men faller litt gjennom i heatene.

Jenta som representerer Bratsberg Idrettslag trener ganske tradisjonell langrennstrening der det meste er styrt gjennom intensitets soner. Foarnn denne sesongen har hun lagt inn mer rulleskitrening og mer regelmessig styrke. Noe hun mener er et området hun har mye å gå på og som vil gi henne bedre teknikk på ski over tid.

– Det at sesongen i fjor ble veldig amputert var veldig kjedelig. Heldigvis var trenerne på skolen kreative og arrangerte testrenn og artige konkurranser innenfor skolegruppen og gjeldene restriksjoner, så for oss på Heimdal var det ikke noe problem å holde motivasjonen oppe. Jeg tror det var lettere for oss som var første års juniorer og ikke hadde fått deltatt i norgescup tidligere, fordi vi ikke visste hva vi gikk glipp av, Sier Eva.

– Denne vinteren har startet bra og jeg er veldig fornøyd med starten har vært. Det er alltid en del ekstra nerver før de første konkurrasene. Det er alltid litt usikkert i forhold til hvor en står seg mot de andre og hvordan de har utviklet seg. For min del bruker jeg ofte de første konkurransene på å komme i gang og finne igjen gamle rutiner. Det å disponere kreftene riktig kan være en utfordring i starten. Det har kjentes ut som om jeg har klart å prestere litt bedre for hvert renn. Det har samtidig vært veldig gøy å kjenne på stemningen ved skirenn igjen, og spesielt det å få være med på noen større arrangement.

– Det er veldig stas med uttak til Nordisk Juniorlandskamp som neste går på hjemmebane. Det ser jeg veldig frem til. Jeg er veldig spent på å konkurrere mot utøvere fra andre nasjoner, og jeg er veldig spent på nivået deres. Jeg vet ikke hva jeg kan håpe på, men jeg sikter mot toppen, såpass ærlig må jeg være. Jeg får heller bli satt skikkelig på plass hvis det viser seg at jeg ikke er god nok i toppen.

– Målet mitt med idretten er å få ut mitt fulle potensiale. Jeg har jo en drøm om å bli best, så det er det jeg jobber for hver eneste dag. Skal jeg få til dette må jeg være motivert. Derfor er det viktigste å ha det artig med idretten, forteller Ingebrigtsen.

Eva og familien har vært utrolig tøffe og ærlige på at alt ikke har gått helt på skinner. I høst kunne vi lese om ei jente som hadde slitt hardt med spiseforstyrrelser og vært en ikke-fungerende utøver.

– Den perioden var veldig kjip. Jeg mistet humøret, og stemningen i familien ble veldig dårlig. Det var ikke bare jeg som ikke hadde det bra, men resten av familien også. Mamma og pappa var mye bekymret og det påvirker hver eneste dag. På et tidspunkt fikk jeg ikke konkurrere. Det var mamma og pappa som tok tak og ordnet med hjelp. En idrettslege ved Munkholmen legesenter, BUP og jeg hadde samtaler med Ingvill Måkestad Bovim. For å komme meg ut av det måtte jeg utfordre reglene mine og trosse mange av de ulike tingene jeg fryktet. Det var veldig vanskelig, men jeg er veldig glad for at jeg kom meg ut av det med hardt og målrettet jobbing. Jeg hadde ikke klart det hvis ikke de rundt meg hadde maset og dyttet meg i riktig retning.

– Jeg har det veldig bra nå. Samtidig vil jeg anbefale andre som føler på det samme å finne noen de kan snakke med og ha noen rundt seg. Ta kontakt med noen som har kunnskap rundt temaet tidlig er viktig. Jeg mener helseattesten er veldig viktig for å fange opp utøvere som sliter og som ligger i faresonen for å utvikle alvorlige spiseforstyrrelser. En del av sykdommen er jo at mange ikke vil innrømme for seg selv og andre at de sliter. Da er det bra at problemet fanges opp på denne måten slik at utøverne kan få hjelp og den bistanden de trenger. Jeg så i alle fall på startnekt som en motivasjon til å gjøre endringer og ta tak. Jeg ville jo konkurrere, og da måtte jeg snu trenden jeg var i, forteller en ærlig 17 åring.

Uttak Nordisk Juniorlandskamp

Program Nordisk Juniorlandskamp

Mest lest
Bli medlem nå