Hun er bare 17 år, og allerede klar for sitt tredje VM. Der har hun store ambisjoner, men i bakhodet ligger noe helt annet.

Hun kom som en tornado inn i juniorklassen i vinter, tok gull og sølv under Nordisk juniorlandskamp i Otepää i Estland, samt topp-10 i FIS-renn på seniornivå. Hun er regjerende norgesmester i sprint og tok NM-sølv i fristil, og vant Norgescupen sammenlagt. Allerede i sin første sesong som junior. 

Les også: Tok 14 medaljer på tre dager

Men da snøen gikk, plasserte Ingeborg Synstnes Hole skiene langt inn i boden og skiftet fokus. Multitalentet fra Åndalsnes hevder seg nemlig i verdensklasse også i barmarksesongen.

Denne uka reiser hun til Montenegro for å delta i VM på en helt annen arena: skyrunning, altså motbakkeløp. 

For et par uker siden tok Hole sølv under EM i motbakkeløping, sågar i den eldste juniorklassen (U20) selv om hun er yngste årgang i klassen under. Hun var også best av de norske som deltok i EM. 

Nå er det altså VM som står for tur. Mesterskapet arrangeres i Montenegro fra 28. til 30. juni, og på programmet står to øvelser: Først 5 kilometer vertikal med 1000 høydemeter på fredag 28. juni, deretter 12 kilometer opp-og-ned-løp («Up and Down-race») med 800 høydemeter der det løpes i mer kupert terreng på søndag 30. juni. 

– Jeg har jo håp om å komme på pallen der, sier 17-åringen beskjedent til Langrenn.com. 

Hole har vært på pallen i samtlige VM-løp hun har deltatt i så langt, og er regjerende verdensmester i vertikal, altså rent motbakkeløp, fra i 2023. 

Saken fortsetter under

Heller mot langrenn
Men selv om Hole presterer på øverste nivå internasjonalt i motbakkeløping, er det langrenn som frister mest nå. Ikke minst etter den første juniorsesongen, der hun virkelig har fått en smak på hvor nivået ligger både nasjonalt og internasjonalt. 

– Det gikk mye bedre enn jeg forventet i vinter. Jeg visste egentlig ikke så mye om hva jeg gikk til, sier Hole. 

– Før var det løping som var hovedidretten min. Men nå satser jeg litt mer på langrenn, sier Hole, og forklarer: 

– Jeg har hatt ganske jevnt nivå der helt siden jeg startet. Jeg gjør det bra, men jeg føler ikke at jeg har blitt så veldig mye bedre. Men jeg har ikke slått fra meg løpingen heller. 

Når må du velge idrett?
– Jeg synes det går veldig fint å kombinere. Langrenn er en vinteridrett og løping er på sommeren. Jeg føler at jeg har litt fordeler av motbakkeløpingen i langrenn, og motsatt, og så liker jeg å ha noe å konkurrere i om sommeren, sier Hole, og legger til: 

– Jeg løper ikke bare motbakke heller, men også litt flatt og på bane. Så jeg har lyst til å være med på NM i baneløp i Bodø senere i sommer. 

Hole er på langt nær den eneste langrennsløperen som også satser på løping. Juniorkometen Malin Hoelsveen (19) fra Raufoss IL er en av verdens beste i begge idrettene, og heller ikke hun har tatt noe endelig valg om hovedidrett. 

Les mer: Er dette Norges neste verdensmester?

Saken fortsetter under

– Må være litt tøff i hodet
I løping gikk Hole mer eller mindre rett til topps og inn på pallen i VM fra start. I langrenn tror hun veien til toppen blir litt lenger, selv om hun har herjet med konkurrentene sin klasse på juniornivå i vinter. 

Hvilke ambisjoner har du med langrenn?
– Jeg går jo for å bli så god som mulig, utvikle meg som utøver og se hvor langt jeg kan nå. Og jeg har jo lyst til å gå de store internasjonale mesterskapene. 

Hvordan motiverer du deg til å legge ned så mye trening hver eneste dag, i en idrett du kanskje blir god i om sju-åtte år?
– Ja, det kan du si. Men jeg tenker at man må være litt tøff i hodet, og tenke langsiktig. Men jeg har jo mål for hver sesong, ikke bare langt der framme. Og jeg tar de konkurransene jeg går nå ganske seriøst, for det er jo gøy å prestere når man er ung også.

– Har aldri hatt noen trener før
Til høsten begynner Hole på NTG Lillehammer.  Det gleder hun seg til, og avslører at det er mer enn bare hybellivet som blir nytt for henne der.  

– Jeg har aldri hatt noen «ordentlig» trener utenom faren min. Det er han som har ansvar for fellestreninger der jeg bor, sier Hole, og utdyper: 

– Jeg kommer fra et lite miljø, der jeg er den eneste jenta i kommunen som satser langrenn. I tillegg er det fire gutter som er med på trening om vinteren.  

Nå er hun spent på hvordan det vil bli, både med hensyn til hybellivet og treningshverdagen. 

– Det blir nok en overgang. Men jeg gleder meg til å komme inn i et større miljø der jeg har flere treningskamerater og bedre treningsmuligheter, slik som en egen rulleskiløype og treningssenter, sier Hole.

Faren til Ingeborg Synstnes Hole er forøvrig ikke helt «hvem som helst» i trenersammenheng: Han var blant annet trener for Karoline Bjerkeli Grøvdal da hun var yngre, og har selv vært på elitenivå i maraton.