Johannes Høsflot Klæbo har lagt grovplanen for sesongoppkjøringen inn mot VM på hjemmebane. Dette er planen som skal sikret suksess i Granåsen.

Johannes Høsflot Klæbo kan se tilbake på 16 individuelle verdenscupseiere, andreplass i verdenscupen totalt, seier i sprintverdenscupen og to NM-gull, samt at han tjente soleklart mest i premiepenger i vinter. Det til tross for at deler av sesongen, inkludert Tour de Ski, ble spolert av Covid og influensa. 

– Sesongen ble bra den. Jeg er fornøyd, sier Klæbo til Langrenn.com. 

Les også: Så mye tjente verdenscupstjernene

Men nå er det VM i Trondheim som er fokus. 

– Jeg ser fram mot å trene. Det er det viktigste. Jeg gleder meg til å ta fatt på barmarksesongen og få begynt å legge kursen mot VM. 

12. april ble det klart at Klæbo og Skiforbundet er blitt enige om en avtale som innebærer at skiesset er tilbake i landslaget for minimum de to neste sesongene.

Les også: Slik skal landslagets opplegg tilpasses Johannes Høsflot Klæbo

Trigges av femmila
Klæbo håper å få gått flest mulig distanser under mesterskapet i Granåsen, men innrømmer at spesielt femmila trigger litt ekstra. 

På femmila under VM 2023 i Planica tok han sølv, ett sekund bak Pål Golberg. Og på femmila under VM 2021 i Oberstdorf gikk Klæbo i mål som nummer en, men ble disket i etterkant for å ha hindret Alexander Bolshunov oppløpet. 

– Det er mange distanser der som frister. Men femmila, den henger høyt, sier Klæbo. 

Men det er mange treningstimer som skal legges ned før VM. Og den jobben ser 27-åringen fram til. Oppkjøringen starter formelt 1. mai, men Klæbo har allerede spikret det meste. 

Hvordan ser du på returen til landslaget?
– Det blir godt, det. Jeg trives jo i lag med den gjengen her. Jeg har reist mye med dem i vinter også, så sånn sett blir det ikke så mye nytt. Men jeg skal jo være med på samling i sommer og en del til høsten. Så jeg ser fram mot det, sier Klæbo. 

For Klæbo er fellesskapet og erfaringsutvekslingen innad i laget noe han setter pris på, både sosialt og profesjonelt.   

– Vi snakker mye og godt sammen. Det er vanskelig å si noe konkret, men jeg får jo mye ideer som kan være starten og grobunn til noe annet. Det blir en suppe med forskjellige ting, og så ender du opp med at du plukker ut noe. 

Høydeopplegget så godt som spikret
Ett av forhandlingspunktene for Klæbo da landslagsavtalen ble forhandlet, var frihet til å kjøre sitt eget høydeopplegg. Det har han fått gjennomslag for, og dermed viderefører han det opplegget han har jobbet med de siste sesongene. 

– Jeg skal ha rundt 100 døgn i høyden i forkant av VM, sier han til Langrenn.com.

Les også: Slik var høydeopplegget til Petter Northug

Høydeopphold er en viktig del av forberedelsene inn mot sesongen for Klæbo, i år som i fjor, og er en del av en langsiktig og helhetlig satsingsplan mot VM 2025 og OL 2026. Prosjektet startet allerede for flere sesonger siden, og det er trener-morfar Kåre Høsflot som sammen med Johannes har lagt opp treningen i høyden.

For kommende sesong legger Klæbo opp til minst 100 døgn i høyden, fordelt på tre perioder fra sensommeren og fram til Tour de Ski. 

– Det blir Park City i USA i august. Det ligger an til Livigno i oktober-november. Så kommer jeg til å feire jul i høyden i tillegg. Der har jeg ikke helt avklart, men jeg regner med at det kommer til å bli Davos, sier Klæbo, og legger til: 

– Det er litt praktiske ting som skal løses og billetter og slikt som skal bookes. Men det er nå grovplanen på ting.