Kvalitetstrening

av SC community • 25.03.2001
Har trent bra denne uka. Men i dag har jeg holdt hviledagen hellig, føler meg litt sliten i føttene.

Har trent bra denne uka. Men i dag har jeg holdt hviledagen hellig, føler meg litt sliten i føttene.

I dag har jeg holdt hviledagen hellig. Har følt meg litt småsliten i føttene de siste dagene, så i dag har jeg innvilget meg en rolig dag. Har trent ganske bra denne uka som har gått, og jeg føler meg i ganske ok form. Ser fram til 5 mila neste søndag, er litt usikker på om det blir start på sprinten enda. Det er vel drøyt å si jeg gleder meg til 5 mila, for det blir sikkert 5 lange tunge mil, men jeg håper nå i alle fall at formen er så bra slik at jeg skal kunne være med å sette litt farge på den. Jeg har satt mine mål for 5mila, med de er hemmelige…

Ellers har jeg kost meg i det fine trøndelagsværet hele denne uka. I går var jeg og såg på Reinsfjellrennet, og ga noen av løperne litt cola. Artig å se på skirenn også, en rolig helg etter å ha gått Birken og 5 mila i Kollen de to foregående helgene.

Denne uka blir det vel bare rolig tenker jeg, får prøve å lade opp litt til den siste helga med skirenn for denne sesongen. Det blir vel noen turrenn hvis lysta er til stede utover våren, men vi får se.

Krister

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • Ski-topp gikk av på dagen, får ny toppstilling en uke senere

    I forrige uke gikk han av på dagen. Nå er han tilbake i ny toppstilling, litt over en uke senere.
    av Langrenn.com
    19.06.2026
  • Slutt etter 11 år: – Lei meg og veldig rørt

    av Ingeborg Scheve
    19.06.2026
  • Skal «puste igjen» etter 14 år i hetluften

    av Kjell-Erik Kristiansen
    19.06.2026
  • Lillehammer får millionstøtte til nytt VM

    av Langrenn.com
    19.06.2026
  • OL-helten er ikke i tvil: – Timingen er perfekt

    av Ingeborg Scheve
    18.06.2026