Skal knuse rekorden for Norge på langs på rulleski

av Ingeborg Scheve • 21.06.2022
Kevin Brekken Ramsfjell skal ikke bare gå Norge på langs på rulleski. Slik skal 22-åringen fra Ålgård presse rekorden for øvelsen fra 34 til 13 dager.

Kevin Brekken Ramsfjell skal ikke bare gå Norge på langs på rulleski. Slik skal 22-åringen fra Ålgård presse rekorden for øvelsen fra 34 til 13 dager.

Når Kevin Brekken Ramsfjell legger ut fra Nordkapp for å gå Norge på langs på rulleski 16. juli, har han hastverk. 22-åringen fra Ålgård i Rogaland skal nemlig nå Lindesnes på 13 dager. Gjeldende rekord på øvelsen er 21 dager, ble satt i 2021 og tilhører Ståle Samuelsen. 

Ramsfjell, som er tidligere skiskytter, har egentlig aldri likt langturer. Det var fram til i fjor sommer. Da meldte han seg på ultraløpet Nøsen Hundreds, mer eller mindre tilfeldig. Etter lange tider med koronanedstenging var ultraløp nemlig noen av de få eventene som faktisk ble arrangert. Og dermed var langtur-barrieren brutt. 

Nå skal Ramsfjell altså gå Norge på langs på rulleski. På maks 13 dager. 

Begynte med crazy innfall
Sommerens rekordprosjekt begynte med et innfall i mars. 

– Jeg fikk plutselig en idé om å gå Norge på langs på rulleski, så da jeg sjekket litt rundt om hva som har vært gjort før, så jeg at rekorden var på 34 dager og tenkte at det må jeg gjøre noe med. Det var i mars. Etter det klarte jeg ikke å slutte å tenke på det, så i april bestemte jeg meg for å gjøre det, sier Ramsfjell. 

Nå viste det seg imidlertid at rekorden er på 21 dager. 13 dager er da likevel en saftig reduksjon.

Selv om det primært er ultraløp Ramsfjell nå satser på, utgjør ski og rulleski fortsatt en stor del av Ramsfjells treningsvolum. 

– Jeg går mye på rulleski, og opplever at det fungerer bra som trening for ultraløp. Jeg tror ikke det spiller så stor rolle hva man gjør, bare man holder på lenge, sier han. 

Ambisiøst
Ruta Ramsfjell har lagt er på 2600 kilometer og byr på 30 000 høydemeter. 

For å innfri målsettingen om å komme i mål på 13 dager, må 22-åringen gå pluss/minus 20 mil om dagen. Siden han legger opp til å gå cirka 10 timer per dag, må han ha en snittfart på 20 km/t for å holde skjemaet. Det er ambisiøst, og derfor har Ramsfjell valgt en rute som følger de raskeste, retteste veiene fra nord til sør. 

– Jeg tok egentlig bare distansen 2600 kilometer og delte den på 13 for å få et rundt tall å forholde meg til. 20 mil er et rundt tall, og 10 timer om dagen er et rundt tall, sier Ramsfjell. 

Ruta er forøvrig nesten identisk med den som ultraløperlegenden Simen Holvik fulgte da han satte verdensrekord på å løpe strekningen i fjor sommer. Holvik brukte 26 dager. 

Hvorfor gjør du dette? 
– Norge på langs er en legendarisk og enorm kraftprøve. Jeg har gått utallige mil på rulleski opp i gjennom årene, men ingenting kan sammenlignes med denne utfordringen: Nordkapp til Lindesnes på fire hjul, sier Ramsfjell, og legger til: 

– Det er jo en perfekt test for både skiferdigheter og utholdenhet. 

Hvordan har du forberedt deg siden du spikret planen i april? 
– Jeg har gått mye på rulleski. Men min erfaring med lange løp, er at du aldri er godt nok forberedt, uansett hvor mye du trener. Så det viktigste blir å stille til start med overskudd og godt restituert, og jeg legger alt til rette for at det skal gå bra. Blant annet med at faren min kjører bobil og er følgebil for meg hele veien. Da kan vi ha med alt jeg trenger, og vi stopper der vi vil. 

Saken fortsetter under

Kevin Brekken Ramsfjell forbereder seg på lange dager når rekorden for Norge på langs på rulleski skal knuses i juli.

Hva slags utstyr har du? 
– Jeg har 12-13 par med SweNor rulleski for både klassisk og skøyting, og har fått et tips om at jeg bør gå så mye som mulig på konkurransehjul, som er hardere og ruller fortere enn standard hjul. Men jeg er jo spent på hva som blir mest behagelig, og hvordan ulike hjul vil fungere på ulike typer veidekke. Så jeg har ski med 1-er, 2-er, 3-er og 4-er hjul. 

Mer om rulleski og utstyr: 
Se vår store oversikt over rulleskiprodusenter og modeller 
Lei av stavbrekk på rulleski?  
Slik velger du riktige rulleski

Hva er den lengste turen du har gått på rulleski så langt? 
– 120 kilometer. Det tok fem-seks timer. Nå skal jeg gå nesten dobbelt så langt og lenge, dag etter dag. Men i vinter hadde jeg to 8-timers turer på ski to dager på rad, og det gikk helt fint. Dette er jo bare litt lenger, og siden jeg har følgebil rett bak meg hele veien, så trenger jeg ikke å bære mat og drikke nå. 

Hva forventer du vil ble de største utfordringene? 
– Det har jeg ikke tenkt så mye på, for du vet jo aldri hva du vil møte på. Men skader kan jo oppstå. Derfor kommer jeg nok til å prøve å bytte på mellom klassisk staking og skøyting, for å få litt variasjon i bevegelsesmønsteret. Og så er jeg veldig spent på hvordan det kommer til å gå med søvnen. Jeg kommer jo til å spise veldig mye sukker underveis på etappene, så jeg lurer på om jeg vil klare å roe meg når kvelden kommer og få sove godt. 

Ramsfjell har lagt opp en livetracker, der interesserte kan følge ferden kilometer for kilometer. 

Kevin Brekken Ramsfjell går mye på rulleski, men er spent på hvordan det blir å gå 10 timer og 20 mil om dagen, i nesten to uker i strekk.
Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    De beste øktene på stakemaskin 

    by Ingeborg Scheve
    13.10.2022
  • 1

    Rulleskiguiden 2025

    by Langrenn.com
    15.05.2025
  • Lisa Vittozzi (ITA), Mirco Romanin (ITA), coach Team Italy, (l-r) - Biathlon summer training, Lavaze (ITA).
    1

    Hvilke trafikkregler gjelder for rulleski?

    by Ingeborg Scheve
    08.05.2025
  • Gina Del Rio (AND) - Cross-Country summer training, Font-Romeu (FRA).
    1

    Tre grep for tryggere rulleskitrening

    by Ingeborg Scheve
    06.05.2025
  • Amund Korsæth har vunnet rulleskiverdenscupen 2022.
    1

    Slik takler du overgangen til rulleski

    by Ingeborg Scheve
    01.05.2025

FlerE artikler

  • Går solo mot OL: Verdenscupvinneren dropper landslaget

    Hun vant alt, og forsvant. Nå gjør verdenscupvinneren comeback utenfor landslaget, med OL i siktet og Geilo som første mål.
    av Ingeborg Scheve
    16.05.2025
  • Stortalent vraker tilbud fra Petter Northug: – For feigt

    av Ingeborg Scheve
    16.05.2025
  • Bli bedre i enkeltdans – farts- og kraftteknikken i skøyting

    av Langrenn.com
    16.05.2025
  • Ny stjernesignering for laget til Myhlback

    av Langrenn.com
    16.05.2025
  • Stafett-helten fra VM 2017 satser på egen hånd

    av Kjell-Erik Kristiansen
    16.05.2025