Bli bedre i diagonalgang

av Langrenn.com • 07.05.2026
Diagonalgang er grunnteknikken i klassisk langrenn. Her får du konkrete tips til hvordan du kan gå mer avslappet, kraftfull og effektivt – uansett nivå.

Diagonalgang er grunnteknikken i klassisk langrenn. Her får du konkrete tips til hvordan du kan gå mer avslappet, kraftfull og effektivt – uansett nivå.

Diagonalgang er kanskje det teknisk mest krevende å få til på rulleski – men også den mest tilfredsstillende å mestre. I denne videon lærer du hvordan du får bedre rytme, balanse og tyngdeoverføring i hvert steg. Filmen en av fem i vår serie av teknikkvideoer for deg som vil bli bedre på rulleski.

Lurer du på hvilke rulleski du bør velge? Skal du kjøpe ditt første rulleskipar eller er du ute etter nye og mer avanserte ski: Rulleskiguiden 2025, stappfull av årets feteste rulleski, tips og råd til deg som skal kjøpe. I år er guiden oppdatert med enda flere modeller. 

På SC Play har du tillgång till alle våre teknikkvideoer, både for klassisk og skøyting. Klikk her for å gå dit!

Strømmetjenesten SC Play inngår i medlemskapet. Her kan du se direktesendinger fra alle Pro Tour-eventer og fra utvalgte Challengers-eventer. Der finner du også Ski Classics store videoarkiv med opptak fra alla tidligere sesonger av langløpsserien.

Rulleskivideoene var publisert første gang i juni 2023.

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Smadrer O2-rekorden til Bjørn Dæhlie

    by Ingeborg Scheve
    29.01.2026
  • 1

    Nå har Klæbo-knuseren sitt eget brød

    by Ingeborg Scheve
    02.05.2026
  • 1

    OL-medaljen startet her – nå leter Aukland etter neste stjerne

    by Langrenn.com
    05.05.2026
  • Gina Del Rio (AND) - Cross-Country summer training, Font-Romeu (FRA).
    1

    Tre grep for tryggere rulleskitrening

    by Ingeborg Scheve
    11.05.2026
  • Johan-Olav Botn (NOR) - IBU World Cup Biathlon, pursuit men, Annecy-Le Grand Bornand (FRA).
    1

    – Hadde jeg trent som Johannes Thingnes Bø, hadde jeg vært nummer 30 i Norgescupen

    by Ingeborg Scheve
    07.01.2026

FlerE artikler

  • Overtar ski-Norges vanskeligste jobb

    Arver et skiforbund preget av VM-kaos og tillitskrise. Den nye skipresidenten mener løsningen ligger i «den norske gullbeholdningen», får en klar beskjed fra langrennslandslaget.
    av Langrenn.com
    07.06.2026
  • Vraket til VM – slo hele den svenske eliten

    av Kjell-Erik Kristiansen
    06.06.2026
  • Hedegart vil droppe suksessoppskriften

    av Ingeborg Scheve
    06.06.2026
  • Rett på sykehus: Nå venter operasjon

    av Ingeborg Scheve
    06.06.2026
  • Sjokkert over situasjonen i Norge: – Det er sinnssykt

    av Ingeborg Scheve
    05.06.2026