Dobbeltdans er den mest brukte delteknikken i skøyting. Her får du teknikktipsene som gjøre deg raskere, mer stabil og utholdende i lett terreng og slake motbakker.

Dobbeltdans er den mest allsidige delteknikken i skøyting – perfekt for lett terreng og slake motbakker. I denne videoen går vi gjennom hvordan du finner riktig rytme med armer og bein, hvordan du jobber med tyngdeoverføring og effektiv framdrift uten å sløse med kreftene. Filmen inngår som en del av vår videoserie om skøyteteknikk på rulleski.

Lurer du på hvilke rulleski du bør velge? Skal du kjøpe ditt første rulleskipar eller er du ute etter nye og mer avanserte ski: Rulleskiguiden 2025, stappfull av årets feteste rulleski, tips og råd til deg som skal kjøpe. I år er guiden oppdatert med enda flere modeller. 

På SC Play har du tillgång till alle våre teknikkvideoer, både for klassisk og skøyting. Klikk her for å gå dit!

Strømmetjenesten SC Play inngår i medlemskapet. Her kan du se direktesendinger fra alle Pro Tour-eventer og fra utvalgte Challengers-eventer. Der finner du også Ski Classics store videoarkiv med opptak fra alla tidligere sesonger av langløpsserien.

Rulleskivideoene var publisert første gang i juni 2024.