Vil du få bedre flyt, mer fart og en sterkere følelse i sporet? I dette videoklippet får du en inspirerende gjennomgang av nøklene til god diagonalgang – teknikken som hjelper deg med å utnytte hele kroppen, finne riktig rytme og gå både mer effektivt og med større skiglede på langrennsski.

Enten du nettopp har tatt dine første tak på langrennsski eller har flere sesonger bak deg – teknikken utgjør en stor forskjell. I dette klippet får du en tydelig gjennomgang av diagonalgang, en av de mest grunnleggende og viktigste teknikkene innen klassisk langrenn. På en pedagogisk måte viser vi hvordan du kan forbedre samspillet mellom armer og bein, finne riktig rytme og få bedre kraft i frasparket for å gå mer effektivt og med bedre flyt i sporet.

Filmen er en del av en serie i fem deler der vi går gjennom alle grunnteknikkene i klassisk stil.

På SC Play har du tilgang til alle våre teknikkvideoer for klassisk langrenn. Klikk her for å komme dit!

Strømmetjenesten SC Play har du tilgang til som medlem, og der kan du også se alle Ski Classics Pro Tour-renn samt utvalgte Challenger-renn. I tillegg finner du et omfattende videoarkiv med renn fra alle Ski Classics-sesonger.

Teknikkvideoene ble første gang publisert 18.12.2023.