Knappe to uker før langrennsesongen starter, råder det fullt kaos i Skiforbundets langrennsavdeling.

Langrenn.coms utsendte melder om bra forhold på Gålå. Skiskytterne, uten Frode Andresen?, melder om fine forhold på Austlid.

Avdelingslederen i langrenn går over i annen stilling med umiddelbar virkning.

Jeg
ble født i Tønsberg den 12.09.72 , vokste opp noen hundre meter fra vannkanten
sammen med to brødre, og ble tidlig glad i skjærgården. Det var kanoturer,
kajakkpadling, dykking , vannski og wakeboard 
og rolige turer med  snekka.  
Å kunne ligge langflat på et varmt, glattskurt skjær en varm
sommerdag, er godt å ha i tankene  når
en trosser vær og vind på lange treningsturer i høstmørket.

 I
oppveksten  var jeg innom turn, jeg
løp mye orientering, koste meg med egen vorsteher og hundekjøring. Jeg 
prøvde meg i hopp, men friidrett og langrenn ble etter hvert det jeg
likte best. I junioralder var jeg med på tre landslag, både 
i hundekjøring, friidrett og langrenn. 
Jeg  likte å konkurrere og det var en fin tid. 
Etter hvert måtte jeg ta et valg.  Langrenn
sto mitt hjerte nærmest, og selv om mye talte for at jeg burde satset på løping, 
har jeg aldri angret på at langrenn ble ”min” idrett.

Mine
første ski fikk jeg vinteren før jeg fylte 3 år. 
Vi lekte mye med ski på beina og skifølelse og balanse kom gjennom lek.  Jeg prøvde meg både  med
slalomski, telemarkski, hoppski og snøbrett og miniski av plast var også
flittig i bruk. Jeg begynte å gå renn som 9-åring og  var med på Oseberg Skilags fellestreninger. 
Der var det et godt treningsmiljø, vi trente hardt, vi trente mye
teknikk, men det viktigste var nok at vi hadde det gøy. 
Både sommer, høst og vinter var jeg ofte på fjellet der jeg 
gikk lange turer sammen med  familien. 
I hele oppveksten  ble nesten all fritid brukt til lek  og idrett og den dag i dag er brødrene mine, Jørgen og
Fredrik, to av mine beste treningskamerater.

Er
nå  i gang med hovedfagsstudier ved
NIH . Har ellers fått med meg en can.mag. grad. der fag som historie,
sosiologi, matematikk, naturgeografi og idrett inngår.

Jeg bor i Oslo sammen med Maria Silèn.
Hun er designer og  jobber for tiden
som lærer.

I år får erfarne Geir Tufto ansvaret
for skiene mine på World Cup renn.
«Dette skal gå som smurt!»

Dette er min hjemmeside, og her kan du lese mye spennende. Blant annet kan du
få en oversikt over hva og hvordan jeg trener. Dessuten vil jeg med jevne
mellomrom skrive lesebrev fra samlinger og konkurranser. Litt sladder og nyheter
fra langrennsmiljøet vil du også få. Sladder er gøy, så følg med!!

Hvis du har lyst, så kan du sende en hilsen til meg. Da blir jeg glad!



Over skyene er himmelen alltid blå!

Etter rulleskiløpet på Aker Brygge 28.10 ble jeg syk. Jeg ble dårlig i halsen og fikk influensa. Det var vel løpeturen med Geir som gjorde utslaget.

Jeg starter sesongen som vanlig med åpningsrennet på Beitostølen 18.11.00. Deretter blir det WC på Beitostølen 25-26.11 samt WC på Lillehammer 29.11.00.

Jeg ble født 30.06.72 i Sandefjord i Vestfold, men flyttet til Foynland en liten øy i Nøtterøy kommune 7 km syd for Tønsberg. Som liten drev jeg som gutter flest med alt mulig slags idretter, alt fra fotball, handball, friidrett, sykkel, roing, orientering og ski. Jeg fant ganske fort ut at jeg ikke hadde noe stort balltalent, men dugde mer til de kondisjonskrevende idrettene. I 1983 deltok jeg sammen med en del kamerater på NM i break dance, det ble med det NMet.



Det virker kanskje litt rart at en fra Nøtterøy begynte med langrenn, men jeg var heldig å vokse opp i en periode hvor det var ganske bra vintre så det var faktisk mulig å gå på ski i skjæregården, men som en skjæregårds gutt må jeg innrømme at jeg foretrekker varme dager på sjøen framfor vinteren.



I mine tidlige år som skiløper gikk jeg for Nøtterøy skiklubb, der hadde vi et aktivt miljø hvor hele familien var involvert. Da jeg ble 12 år byttet jeg klubb til Oseberg skilag som jeg fortsatt går for. Der møtte jeg Anders Aukland og har ikke blitt kvitt han siden. Vi deler rom på treningssamlinger og reiser verden rundt sammen.



Jeg drev både med ski og sykkel fram til jeg var 16, da begynte jeg på skigymnas i Bærum og spesialiserte meg mer på langrenn, men fortsatt er allsidighet en viktig del av treningen min.



Som barneløper var jeg stort sett i teten på skirenn, men stagnerte litt da jeg ble junior. Jeg har to medaljer fra junior NM, men det er stafett ellers har jeg 4 plass som beste individuelle plassering. Da jeg ble senior begynte jeg å studere på BI i Sandvika, og det var først når jeg var ferdig der at resultatene kom for fullt.



Som ferdig siviløkonom ble jeg ansatt i legemiddelfirmaet AstraZeneca hvor jeg fikk en tilrettelagt arbeidssituasjon som gjorde det mulig for meg å satse for fullt ved siden av.



17 april 99 fikk jeg en datter og hele familien flyttet til Jessheim hvor samboeren min Rigmor Tærud jobber som fotograf. Der oppe har jeg også et par karer som jeg kan bryne meg på treninger(les Thomas og Bjørn)

Espen

Gjennom min skikarriere og utdannelse her jeg tilegnet meg en rekke kunnskaper om motivasjon, prioriteringer, arbeid under press og arbeid i team, jeg har de siste årene holdt en rekke foredrag om disse og andre relevante temaer.