For en drøy uke siden tok hun tre gull i VM. I helga kan hun vinne hele verdenscupen sammenlagt. Bak suksessen står mamma som hovedtrener.

Se Norges tropp, program og fakta om helgas verdenscupfinale i rulleski lenger ned i saken

I fjor debuterte 18-åringen fra Kongsvinger IL internasjonalt til både gull og sølv i sitt første VM. I år tok Emilie Ruud Lia tre gull av fire mulige på litt over to dager under rulleski-VM i Latvia. 

Selv er hun mest stolt av det siste: på 15 kilometer fristil med fellesstart. Der falt hun fra medaljekampen i fjor. 

– Det føltes veldig godt å ta revansje fra i fjor, og endelig lykkes med mitt første VM-gull på distanse, sier Emilie Ruud Lia til Langrenn.com.

Nå er hun en av ti norske løpere som skal gå verdenscupfinalen i Val di Fiemme 18. til 20. september. 

– Jeg satser på å vinne verdenscupen sammenlagt i år, så det er veldig morsomt å lede den nå, sier Ruud Lia. 

I fjor ble hun nummer to sammenlagt, slått med 36 poeng. Nå leder hun med 100 poeng når tre renn gjenstår. Dersom Ruud Lia lykkes i helga, blir det første gang i historien at Norge vinner rulleskiverdenscupen sammenlagt for junior. 

Saken fortsetter under

Trenes av mamma 

Til vanlig er Ruud Lia elev på WANG toppidrett Hamar, og beskrives som treningssmart og med «et enormt konkurransehode». Det er ikke tilfeldig at hun søkte seg dit.

– Det handler både om kjemi med trenerne og fleksibiliteten vi har, sier hun, og forklarer. 

– På Wang står vi veldig fritt til å legge opp treninga slik vi vil, og de legger ikke noe press på oss om å endre på det vi har gjort før. Det betyr at jeg kan videreutvikle det jeg føler at fungerer for meg, i stedet for å bli låst inn i et annet opplegg. 

For henne er mamma Christina Ruud en viktig del av den kabalen. 

– Mamma har hatt hovedansvar for min trening bestandig. Og nå får jeg fortsette med det opplegget vi har kjørt de siste åra. Det har fungert veldig bra, sier Ruud Lia.

Etter rulleskiverdenscupen er det vinterens junior-VM som er det store målet for langrennstalentet fra Kongsvinger. 

Se også: Norges neste skistjerne? – Et enormt konkurransehode

Saken fortsetter under

Kan vinne hele verdenscupen i to klasser

Ruud Lia åpnet verdenscupen med en seier og en andreplass, og etter de tre gullene under VM i Latvia leder hun verdenscupen sammenlagt med solid margin. I forkant av finalen står Ruud Lia med 580 poeng og leder med 100 poeng ned til Mille Sophie Sveinhaug Aarnes på andreplass. 

Også i dameklassen reiser Norge til verdenscupfinalen med en overlegen ledelse. VM-debutanten Ragnhild Aarekol tok tre gull og ett sølv i karrierens første mesterskap står med 496 poeng. Hun har 190 poeng ned til svenske Kajsa Ekenberg på andreplass. 

Se også:
VM-dronninga betaler hele satsingen av egen lomme: – Vil ikke regne på hva det koster

I menn junior er Jonas Torp på fjerdeplass beste norske i forkant av finalen. Amund Korsæth på sjetteplass er beste norske i seniorklassen.

På programmet i Val di Fiemme står 10 kilometer klassisk på fredag, skøytesprint på lørdag og teamsprint på søndag. 

Se hele sammenlagtstillingen i verdenscupen  HER

Følgende norske løpere stiller i verdenscupfinalen i Val di Fiemme 

Kvinner junior
Mille Sophie Sveinhaug Aarnes (Eidsvold Værks Skiklub)
Synnøve Kjosavik (Runar Allianseidrettslag)
Emilie Ruud Lia (Kongsvinger IL)

Kvinner senior
Ragnhild Aarekol (Vindafjord IL)
Hanne Sæther Garberg (Orkdal IL)

Menn junior
Jarle Weium Glomseth (Vang Skiløperforening)
Jonas Torp (Eidsvold Værks Skiklub)

Menn senior
Andreas Bergsland (Trøsken IL)
Hermann Skram Botterud (Bærums Skiklub)
Jostein Olafsen Sørset (Bærums Verk og Hauger Idrettsforening)

FAKTA: VERDENSCUP RULLESKI 2026

Hvem: Uttatte løpere, junior og senior
Hva: Verdenscupfinale i rulleski
Hvor: Val di Fiemme, Italia
Når: 18. til 20. september
Mer informasjon: Se FIS

PROGRAM

Fredag, 18. september
10:30: 10km klassisk fellesstart, menn junior
10:40: 10km klassisk fellesstart, kvinner junior
11:40: 10km klassisk fellesstart, menn senior
11:50: 10km klassisk fellesstart, kvinner senior

Startlister, resultater og detaljer

Lørdag, 19. september
14:00: Sprint fristil prolog, kvinner junior
14:00: Sprint fristil prolog, menn junior
14:00: Sprint fristil prolog, kvinner senior
14:00: Sprint fristil prolog, menn senior
15:15: Sprint fristil finaler, kvinner junior
15:15: Sprint fristil finaler, menn junior
15:15: Sprint fristil finaler, kvinner senior
15:15: Sprint fristil finaler, menn senior

Startlister, resultater og detaljer

Søndag, 20. september
10:00: Team Sprint fristil, kvinner junior
10:45: Team Sprint fristil, menn junior
11:30: Team Sprint fristil, kvinner senior
12:15: Team Sprint fristil, menn senior

Startlister, resultater og detaljer