Fra verdenscupvinner til listefyll på to uker: Hva skjedde med Endre Strømsheim?

Mens landslagskollegaene bruker jula til å spisse formen, har fjorårets stjerneskudd vært hjemme og hvilt. Det gjør han fortsatt. For Endre Strømsheim står jula i år i sterk kontrast til samme tid i fjor. Da var han i kanonform. 

Etter å ha tatt karrierens første pallplass i verdenscupen i Lenzerheide helga før jul i 2023, reiste Strømsheim på høydesamling med flere av landslagskollegaene for å lade opp til den første verdenscuprunden på nyåret. Der tok rekruttlandslagskometen sin første individuelle verdenscupseier da han vant jaktstarten i Oberhof. 

Alt tydet på at årets sesong skulle bli mer av det samme som i fjor: 27-åringen fra Rykkinn var i kalasform under sesongåpningen på Sjusjøen i november og verdenscupåpningen i Kontiolahti to uker senere. Alle piler pekte rett opp. 

– Sesongen begynte veldig bra, både på Sjusjøen og med seier på første individuelle renn i verdenscupen, og jeg trodde jo jeg hadde klart å time alt perfekt i år, sier Strømsheim. 

Se også: 
Inn fra sidelinja: Nå herjer han med hele verdenscupeliten

Men så slutter kroppen å respondere. Formen ser ut til å være i fritt fall. 

Verdenscuprunden i Hochfilzen i midten av desember var en berg- og dalbane. Strømsheim blir nummer fire på sprinten og nummer 28 på den påfølgende jaktstarten. 

Og verdenscupen uka etter i Annecy i Frankrike var en katastrofe. Strømsheim går inn til 35. plass på sprinten. 

Hva skjedde egentlig i Hochfilzen?
– Det er et godt spørsmål. Jeg hadde ett godt og ett dårlig resultat. Jeg ble nummer fire på sprinten, sju sekunder fra seieren. Da var jeg overrasket, for formen kjentes ikke så bra på sprinten. Og så fikk jeg jo svar på at det var den absolutt ikke dagen etter.

Strømsheim velger likevel å dra videre til verdenscupen i Annecy siste helga før jul, men reiser hjem tvert etter det første rennet der. 

– Dagsformen kan jo variere, og jeg hadde tre hviledager før sprinten i Frankrike. Men da kroppen ikke fungerte der heller, da var jeg veldig sikker, sier han, og fortsetter:

– Noe har gått gærent når formen går i helt feil retning. Da er det dårlig medisin å gå flere skirenn. 

Saken fortsetter under

Ubalanse over tid
Strømsheim forteller at kroppen har vært i ubalanse og variabel helt siden verdenscupåpningen i Finland. Hvilepulsen er høy, og formen har kjentes veldig dårlig uten at det har vært noen opplagte eller logiske grunner til det. 

– Kroppen har ikke fungert. Jeg vet ikke hva som er gærent. Det har bare vært diffuse tegn, men ikke noe klare tegn på noen ting. Det er vanskelig å skjønne tidlig nok, men når det er såpass mye over en lengre periode, så er det noe som er gærent og da må man hvile, sier Strømsheim, og legger til at han har kjørt en full runde med blodprøver og legesjekk for å utelukke sjukdom. 

Hva gjør du nå?
– Det som har skjedd, har skjedd. Kroppen er ikke bra, og da må jeg hvile til kroppen er i vater igjen. Jeg vet at når jeg er i vater, så tåler jeg mye trening. 

Saken fortsetter under

Frikjenner treningsopplegget
Strømsheim er en av flere norske skiskyttere som har skrotet tradisjonelle treningsopplegg for alternative treningstilnærminger. inspirert av blant annet triatlon og friidrett. 

De siste par åra har de fulgt et ekstremt krevende opplegg med beinhard periodisering og intensitetsstyring, og månedsvis med ekstremt mengdefokus og dager med opptil 12-14 timer trening på det meste. 

Se også: – Vi konkurrerer om å være den mest ekstreme

Strømsheim er imidlertid ikke bekymret for at det er treningsopplegget som er årsaken til formsvikten. 

– Hadde det vært treningsopplegget, så hadde det vært mer muskulært. Dette føles helt annerledes. Det kjennes som at det er systemet som sliter. 

Se også: – Jeg blir mer og mer sikker på at dette er riktig

Flere elitelandslagsveteraner er blitt vraket fra verdenscuptroppen denne sesongen, inkludert Tarjei Bø og Vetle Sjåstad Christiansen, og rekruttgutta dundrer på døra til landslaget. Frykter du at din egen plass i verdenscuptroppen ryker nå?
– Nei. Jeg ser ingen grunn til det om formen kommer tilbake. 

Og det håper han skjer, fortrinnsvis kjapt. For Strømsheim har mye å gjøre de neste ukene. 

– Det er først en verdenscup i Oberhof i midten av januar der jeg håper å være tilbake i form. Så kommer det et VM i Lenzerheide i Sveits i februar der jeg har fryktelig lyst til å gjøre det bra. Jeg har gode erfaringer fra begge steder, sier 27-åringen fra Rykkinn. 

Saken fortsetter under

Mye å gå for i Lenzerheide
Forutsatt at Strømsheim blir tatt ut til VM i Lenzerheide, har han mye å utrette der. 

Mesterskapet blir hans tredje, og begge de to foregående har vært stang ut for Bærums-gutten: I 2023, da VM gikk nettopp i Oberhof, ble Strømsheim tatt ut dagen før mesterskapet startet og kom dit direkte fra et brutalt høydeopphold. Han reiste hjem med 13. plass på jaktstarten som beste plassering, samt to 15. plasser og en 22. plass.  

I 2024, da VM gikk i Nove Mesto i Tsjekkia, slet Strømsheim med å få ut potensialet. Åttendeplass på jaktstarten var beste plassering, samt 20. plass på sprint og 21. plass i normal. Det til tross for kruttsterke prestasjoner i tida inn mot VM. 

– Jeg gikk en god jaktstart, men når sprinten og normalen var ræva, så ble VM en stor skuffelse.

Nå setter Strømsheim alt inn på å revansjere mesterskapene fra de to siste sesongene. 

Men kampen om de seks plassene i VM troppen er knallhard. Derfor blir de to neste verdenscuprundene ekstremt viktige: Etter rennhelga i Ruhpolding 15. til 19. januar spikres VM-laget. Mesterskapet i Lenzerheide arrangeres 12. til 23. februar.

Se også: Slik blir VM og verdenscupen i skiskyting 2024/25