torsdag, jun 30, 2022 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,562,006
2 Ida Dahl 24,839,273
3 Andreas Nygaard 24,633,945
4 Tord Asle Gjerd... 24,584,380
5 Lina Korsgren 24,484,047
6 Oskar Kardin 24,312,698
7 Britta Johansso... 24,058,203
8 Johannes Eklöf 24,013,294
9 Max Novak 23,921,189
10 Astrid Øyre Sli... 23,754,472
11 Emilie Fleten 23,416,363
12 Morten Eide Ped... 23,402,906
13 Kasper Stadaas 23,372,337
14 Ermil Vokuev 23,155,152
15 Stian Hoelgaard 23,119,309
16 Johan Hoel 23,094,196
17 Runar Skaug Mat... 22,726,499
18 Maxim Vylegzhan... 22,671,721
19 Vetle Thyli 22,530,051
20 Herman Paus 22,492,362
21 Magnus Vesterhe... 22,299,171
22 Marcus Johansso... 21,942,740
23 Anders Aukland 21,690,765
24 Torleif Syrstad 21,609,107
25 Joar Thele 21,527,809
26 Karstein Johaug 21,461,033
27 Jiří Pliska 21,021,748
28 Torgeir Sulen H... 20,862,822
29 Eddie Edström 20,738,799
30 Gabriel Höjlind... 20,657,291
31 Stanislav Řezáč... 20,425,274
32 Axel Jutterströ... 20,170,582
33 Klas Nilsson 19,965,758
34 Nils Persson 19,937,621
35 Thomas Ødegaard... 19,696,746
36 Jan Šrail 19,570,618
37 Simen Engebrets... 19,178,110
38 Bastien Poirrie... 19,138,063
39 Sofie Elebro 19,117,183
40 Mauro Brigadoi 18,992,619
41 Alexey Shemiaki... 18,653,161
42 Stian Berg 18,652,088
43 Viktor Mäenpää... 18,487,671
44 Arnaud Du Pasqu... 18,285,573
45 Aleksandr Grebe... 18,267,363
46 Dmitriy Bagrash... 18,225,082
47 Anikken Gjerde ... 18,209,193
48 Petter Soleng S... 18,089,523
49 Fabián Štoček... 17,925,232
50 Olga Tsareva 17,877,070
 
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Arrangement Land Dato
Mobile icon Mobile icon

Stina Nilsson legger om treningen

Nå skal Stina Nilsson trene som en fulltids skiskytter: må gå hardere til verks i sommer for å heve seg et hakk inn mot neste sesong.

Foto: Manzoni/Nordic Focus

Stina Nilsson

Stina Nilsson ble smittet av Covid-19 i starten av mai, og gikk derfor glipp av landslagets første samling på Kreta. Nå er hun tilbake i trening, og i gang med oppkjøringen mot sesongen 2022/23, hennes tredje på verdenscupnivå i skiskyting. 

– Hun har et litt individuelt opplegg nå, men det er helt normalt etter sjukdom. Man må trene litt annerledes før man kommer tilbake til fellestreninger, så det er ikke noe uvanlig, sier Nilssons trener Johannes Lukas til SVT Sport. 

Må heve seg på standplass
To år etter at Nilsson gikk over fra langrenn til skiskyting, begynner resultatene komme seg. Hun har vært på pallen i verdenscupen flere ganger og hun kvalifiserte seg sågar til OL i Beijing i februar. Men 28-åringens resultater er fortsatt ustabile, spesielt på skytebanen. 

Det er treneren fullstendig klar over. Nå mener han at Nilsson må gå hardere til verks denne sommeren. 

– Det kommer til å bli et mer helhetlig treningsopplegg for henne i år. Nå har hun kommet på et nivå der vi kan kjøre mye mer spesifikke økter rettet inn mot skiskyttertrening. Det vil bidra til å gi henne mer selvtillit, bedre rutine og gjøre henne raskere på standplass, sier Lukas til SVT Sport, og fortsetter: 

– I fjor slet hun fortsatt en del med overgangen til skiskyting, men vi så at hun tok steg hele tida. Nå er hun klar for å trene mer som en skiskytter hele året. 

Hva innebærer det «å trene mer som en skiskytter»? 
– Det blir mye mer kombinerte økter med skyting. Og det handler om at man virkelig har en tydelig plan når det gjelder intervaller og teknikk og taktikk i løypa. Samtidig skal vi få til skytingen og alle elementene på standplass på en veldig bra måte, sier Lukas, og utdyper: 

– Det kan være ti ting som skjer samtidig, og for en som er ny i sporten blir det veldig mye å ha kontroll på og veldig komplisert. 

Nå skal Nilsson og det svenske skiskytterlandslaget trene hjemme i Sverige de første sommermånedene. Deretter reiser de fleste av landslagsutøverne til rulleski-VM i Rupholding i august. Etter det reiser laget direkte videre til høydesamling i Antholz i Nord-Italia. 

Mest lest
Bli medlem nå