| SC Ranking | ||
|---|---|---|
| 1 | Emil Persson | 26,400,000 |
| 2 | Astrid Øyre Sli... | 25,587,856 |
| 3 | Ida Dahl | 25,490,319 |
| 4 | Andreas Nygaard | 25,090,602 |
| 5 | Tord Asle Gjerd... | 24,584,931 |
| 6 | Kasper Stadaas | 24,454,035 |
| 7 | Max Novak | 24,254,434 |
| 8 | Johannes Eklöf | 24,074,060 |
| 9 | Britta Johansso... | 24,058,203 |
| 10 | Oskar Kardin | 23,980,610 |
| 11 | Emilie Fleten | 23,879,176 |
| 12 | Stian Hoelgaard | 23,789,140 |
| 13 | Johan Hoel | 23,746,548 |
| 14 | Morten Eide Ped... | 23,730,691 |
| 15 | Herman Paus | 23,470,459 |
| 16 | Karstein Johaug | 23,459,624 |
| 17 | Lina Korsgren | 23,111,810 |
| 18 | Runar Skaug Mat... | 22,987,428 |
| 19 | Torleif Syrstad | 22,977,143 |
| 20 | Magnus Vesterhe... | 22,969,272 |
| 21 | Marcus Johansso... | 22,556,320 |
| 22 | Axel Jutterströ... | 22,542,328 |
| 23 | Vetle Thyli | 22,272,323 |
| 24 | Torgeir Sulen H... | 22,173,420 |
| 25 | Chris Andre Jes... | 22,054,623 |
| 26 | Thomas Ødegaard... | 21,945,568 |
| 27 | Anders Aukland | 21,937,881 |
| 28 | Joar Thele | 21,847,272 |
| 29 | Eddie Edström | 21,670,703 |
| 30 | Klas Nilsson | 21,558,881 |
| 31 | Amund Riege | 21,545,798 |
| 32 | Nils Dahlsten | 21,414,282 |
| 33 | Maxim Vylegzhan... | 20,901,270 |
| 34 | Jiří Pliska | 20,563,643 |
| 35 | Thomas Joly | 20,193,563 |
| 36 | Stanislav Řezáč... | 20,142,276 |
| 37 | Jan Šrail | 20,051,940 |
| 38 | Fabián Štoček... | 19,848,958 |
| 39 | Anikken Gjerde ... | 19,803,134 |
| 40 | Stian Berg | 19,712,280 |
| 41 | Viktor Mäenpää... | 19,561,603 |
| 42 | Patrick Fossum ... | 19,511,803 |
| 43 | Petter Soleng S... | 19,490,944 |
| 44 | Simen Engebrets... | 19,178,110 |
| 45 | Sofie Elebro | 19,133,173 |
| 46 | Mauro Brigadoi | 19,098,834 |
| 47 | Gabriel Höjlind... | 18,761,496 |
| 48 | Alexey Shemiaki... | 18,653,161 |
| 49 | Magni Smedås | 18,520,527 |
| 50 | Kati Roivas | 18,388,412 |
Flere tiår med forskning har dokumentert at høydetrening har en reell prestasjonsfremmende effekt. Men verdenscupleder Pål Golberg hevder at høydetrening ikke gjør dem bedre. Hvordan kan han argumentere slik?
Val Senales I Nord-Italia brukes ofte av langrennsløpere i sesongoppkjøringen og til høydesamlinger underveis i sesongen.
Etter at det norske herrelandslaget i langrenn valgte å droppe høydetrening som en del av sesongoppkjøringen i år, har treningseksperter og verdens mestvinnende langrennsløpere gitt laget og trenerne tyn for den prioriteringen.
▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ å ▒▒▒▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ø▒▒▒▒▒▒ ▒ å▒, ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ø▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ø▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒.
– ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒ ▒▒▒ ▒å▒▒ ▒ ▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ å ▒æ▒▒ ▒ ▒ø▒▒▒▒, ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒.
▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒
▒å▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ å ▒▒▒&
Stian Hoelgaard går på rulleski både tidlig og sent, inne og ute, forteller nærmeste nabo.
Bli medlem og bli en del av ski-fellesskapet
