Novemberrapport

av SC community • 01.12.2000
November har gått greit, selv om formen ikke har vært bra. De fleste økter har gått tungt, og det har ikke vært sprut i kroppen. Jeg har ikke trent spesielt mye, og har prøvd å legge inn noen hviledager innimellom.

November har gått greit, selv om formen ikke har vært bra. De fleste økter har gått tungt, og det har ikke vært sprut i kroppen. Jeg har ikke trent spesielt mye, og har prøvd å legge inn noen hviledager innimellom.

Etter samlinga i Val Senales trente jeg litt barmark før jeg reiste på ski på Gålå. Ei uke med skigåing i Gudbrandsdalen var fint å ha med seg, selv om jeg ikke fikk teknikken til å sitte i løpet av disse dagene. Jeg kjørte to intervaller på ski denne uka. Den ene var blant annet lette drag på 5-5-6-6 min med god pause.

Før åpningsrennet på Beitostølen hadde jeg noen hviledager på Lillehammer. Første rennet gikk som sagt bra, mens resten av konkurransene på Beitostølen gikk dårlig. Det var rett og slett ingen gnist i kroppen. Men det er tidlig ennå, og jeg regner med at resultatene vil bli bedre etterhvert. Yes, yes…

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • TRENING PÅ RULLESKI: Grunnleggende utholdenhet – hvordan unngå skader

    Rolige økter er viktige for å bygge grunnleggende fysisk form. Men de kan ofte føre til ensidig belastning. Hvilken type langkjøring bør du gjøre for å unngå skader og samtidig være godt forberedt til vinteren?
    av Langrenn.com
    17.06.2026
  • Verdenscuplegende tvinges til å legge opp

    av Ingeborg Scheve
    16.06.2026
  • Northug debuterer i svensk realityserie

    av Langrenn.com
    16.06.2026
  • – Nå ser jeg lys i enden av tunnelen

    av Langrenn.com
    16.06.2026
  • Meråker-løperen debuterte i OL i vinter, nå legger hun opp 

    av Ingeborg Scheve
    16.06.2026