Stefania Belmondo

av SC community • 14.11.2000
”Hele verdenseliten” på Gålå…
Stefania Belmondo, den lille lyse italienerinnen som har vært med i toppen av internasjonal kvinnelangrenn en ”kvinnsalder” snart, trener her sammen med den norske eliten.

”Hele verdenseliten” på Gålå…
Stefania Belmondo, den lille lyse italienerinnen som har vært med i toppen av internasjonal kvinnelangrenn en ”kvinnsalder” snart, trener her sammen med den norske eliten.

Stefania og Silvio Fauner og i tillegg 4 servicefolk utgjør en liten
italiensk koloni i spisesalen på Gålå Høgfjellshotell og hytter. De holder seg
mye for seg selv og kontakten mellom italienere, nordmenn, tyskere, sveitsere,
spanjoler og slovenere synes å være liten. Man har tydeligvis nok med seg
selv& Kanskje er det noen språkbarrierer også?

Men på forespørsel om hun vil ta en prat med Langrenn.com er det bare smil og velvilje. Hun stråler, som den sola vi så gjerne skulle sett mer av her på Gålå. Hun unnskylder seg for de begrensede engelskkunnskapene sine, og gestikulerer ivrig for å forklare tydeligere hva hun er ute å poengtere. Hun sier at hun leser litt engelsk nå, men at studiene nok går litt tregt. I Piemonte i nord-Italia er det ikke vanlig å kunne engelsk, kan de et fremmedspråk så er det fransk. Ikke så rart med den beliggenheten helt nordvest i landet. Grensa til Frankrike går 12km fra Cuneo der hun bor.

Også Stefania er her i Norge for å forberede seg til verdenscuprennene på Beitostølen og Lillehammer. Hun kom hit 8. november, og etter en dag på Geilo reiste hun hit til Gålå hvor forholdene helt klart er mye bedre sier hun. Her er det fine løyper, nok snø og ikke minst et hyggelig hotell med god mat.

Hun leter etter formen og bruker disse dagene til å spisse litt. I dag, søndag, skal hun delta i jentenes testrenn over 7km. Og hun håper at noen harde gjennomkjøringer nå skal sørge for at hun kan være med i toppen de kommende rennene. I tillegg forteller hun at hun liker å trene i mørket med hodelykt, da er det lettere å konsentrere seg om treningen, om arbeidsoppgavene. I Italia er det ikke vanlig å gjøre dette, men her i Norge har hun forstått at det er en viktig del av forberedelsene og hun har tatt etter denne formen for trening med stor glede.

Når det gjelder hennes mål for sesongen ser hun svart på mulighetene til å kunne hevde seg i verdenscupen sammenlagt, men at hun ønsker å hevde seg i toppen på de mer «normale» distansene. Hun mener at det er umulig å beherske alle distanser fra 1km – 45km, og at langrenn tradisjonelt er en idrett som dreier seg om utholdenhet mer enn hurtighet og kraft. Hun er enig med Johan Mühlegg i at det er viktigere å sørge for gode TV-dekninger fra rennene, enn hele tiden å skape nye konkurranseformer. Sprint og jaktstart og «formel-1 opplegg» er bomskudd fra FIS sin side mener hun. TV-seerne ville elske langrenn som det er hvis de hadde fått det presentert skikkelig.

Hun trener 60% klassisk og 40% fri
teknikk, fordi hun naturlig behersker fristil bedre enn klassisk. Hun jobber mye
med å forbedre sin klassiske teknikk, og sier at operasjonen i føttene i `94
satte henne kraftig tilbake i denne stilarten. Dette er en holdning til idretten
sin som mange bør merke seg, man jobber hardest med de svakeste sidene sine.
Treningen skal være gøy, og mestring er en viktig motivasjonsfaktor, men hvis
man hele tiden jobber med det for øyet å bli stadig sterkere på sine svakeste
sider vil man til slutt nå sitt potensiale.

Njål Engløk, Langrenn.com

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 090220 Skidor, VM: Andrus Veerpalu på väg mot segern på 15 km © - 29514
    1

    Ny avsløring: Skistjernen dopet seg til VM-gull

    by Langrenn.com
    20.05.2026
  • Ane Appelkvist Stenseth of Norway competes in women's classic technique sprint prologue during the FIS Cross-Country World Cup on March 12, 2026 in Drammen.
    1

    La opp i april – nå er hun fru Ulvang

    by Langrenn.com
    15.05.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Gjør det igjen: Ny seier i Johaug-stil

    by Ingeborg Scheve
    01.02.2026
  • Mari Folkvord, COC Falun 2025 Foto: Daniel Eriksson / BILDBYRÅN
    1

    Norsk verdensmester legger opp, bare 26 år gammel

    by Langrenn.com
    02.06.2026

FlerE artikler

  • Verdenscuplegende tvinges til å legge opp

    Etter 11 sesonger i verdenscupen, tre OL og seks VM er det slutt. 33-åringen ble tvunget til å sette strek.
    av Ingeborg Scheve
    16.06.2026
  • Northug debuterer i svensk realityserie

    av Langrenn.com
    16.06.2026
  • – Nå ser jeg lys i enden av tunnelen

    av Langrenn.com
    16.06.2026
  • Meråker-løperen debuterte i OL i vinter, nå legger hun opp 

    av Ingeborg Scheve
    16.06.2026
  • SYKKELTRENING: Rolig sykkeløkt – legg grunnlaget time for time

    av Langrenn.com
    16.06.2026