Vellykket høydeopphold

av SC community • 07.02.2001

I går kveld kom jeg heim fra Silvaplana, hvor vi har vært på høydeopphold siden 26. januar. Der hadde vi kjempefine treningsforhold med masse snø og fine, varierte løypetraseer.


I går kveld kom jeg heim fra Silvaplana, hvor vi har vært på høydeopphold siden 26. januar. Der hadde vi kjempefine treningsforhold med masse snø og fine, varierte løypetraseer.

Jeg føler at jeg har hatt ganske bra utbytte av denne samlinga. Blå extra-føret var midt i blinken å finpusse klassisk-teknikken på.
I og med at jeg gikk glipp av 3 konkurranser i NM pga forkjølelse følte jeg at jeg behov for å få kjørt en del hardøkter i perioden fram mot VM. Fikk kjørt 2 fine intervalløkter på høydeoppholdet. De fungerte greit, selv om jeg merket at jeg mangler litt på toppformen ennå.

I dag har jeg kjørt ei kort hardøkt i Grova og har vasket klær på spreng, for allerede i morgen tidlig reiser jeg til Estland, der vi skal gå World cup 10 km klassisk på lørdag. Dette blir en viktig generalprøve foran VM. Ofte kan det gå litt tungt de første dagene etter man har vært i høyden, men jeg håper å kunne hevde meg brukbart i Bjervigs favorittløype.

Etter rennet i Estland reiser vi direkte til Lahti, for da er det bare 5 dager til første VM-distanse.

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Johaug med ny avsløring: – Jeg har gruet meg til å si det

    by Ingeborg Scheve
    05.09.2026
  • Nadine Faehndrich (SUI), Astrid Oeyre Slind (NOR), (l-r) - XXV. Olympic Winter Games Milano-Cortina 2026, Cross-Country, team sprint, Tesero (ITA). www.nordicfocus.com. © Barbieri/NordicFocus.
    1

    Tok OL-sølv for to uker siden – nå legger hun opp

    by Ingeborg Scheve
    04.03.2026
  • 1

    Trekker seg fra verdenscupen bare timer før start

    by langrenn.com
    28.02.2026
  • 210117 Martin Johnsrud Sundby of Norway after the men’s cross-country skiing skiathlon during the Norwegian National Ski Championships on January 17, 2021 in Trondheim.
    1

    Sjokkbeskjed: Brudd etter 11 år

    by Ingeborg Scheve
    29.09.2026
  • 250214 Kristine Stavås Skistad of Norway in the mixed zone after the Women's Sprint final during the FIS Cross-Country World Cup on February 14, 2025 in Falun. Photo: / kod SH / SH0584
    1

    Skistad snur: Gjør noe hun aldri har gjort før

    by Ingeborg Scheve
    01.10.2026

FlerE artikler

  • Beordret til sengeleie i tre måneder: – Det verste marerittet for en idrettsutøver

    26-åringen var nær ved å ta OL-medalje i vinter. Så ble livet hennes snudd opp-ned. Nå bryter hun tausheten.
    av Ingeborg Scheve
    06.10.2026
  • Team Sport 1 Lillehammer — Pro Team presentasjon Sesong XVIII

    av Leandro Lutz
    06.10.2026
  • Byåsen kan ha fått sin neste Klæbo

    av Ingeborg Scheve
    06.10.2026
  • Heidi Weng svarer kryptisk om ny kjæreste: – En hyggelig kar

    av Ingeborg Scheve
    05.10.2026
  • OL-stjernen bryter med landslaget, trekker seg fra alle samlinger

    av Ingeborg Scheve
    05.10.2026