Vellykket høydeopphold

av rejlers • 07.02.2001

I går kveld kom jeg heim fra Silvaplana, hvor vi har vært på høydeopphold siden 26. januar. Der hadde vi kjempefine treningsforhold med masse snø og fine, varierte løypetraseer.

Jeg føler at jeg har hatt ganske bra utbytte av denne samlinga. Blå extra-føret var midt i blinken å finpusse klassisk-teknikken på.
I og med at jeg gikk glipp av 3 konkurranser i NM pga forkjølelse følte jeg at jeg behov for å få kjørt en del hardøkter i perioden fram mot VM. Fikk kjørt 2 fine intervalløkter på høydeoppholdet. De fungerte greit, selv om jeg merket at jeg mangler litt på toppformen ennå.

I dag har jeg kjørt ei kort hardøkt i Grova og har vasket klær på spreng, for allerede i morgen tidlig reiser jeg til Estland, der vi skal gå World cup 10 km klassisk på lørdag. Dette blir en viktig generalprøve foran VM. Ofte kan det gå litt tungt de første dagene etter man har vært i høyden, men jeg håper å kunne hevde meg brukbart i Bjervigs favorittløype.

Etter rennet i Estland reiser vi direkte til Lahti, for da er det bare 5 dager til første VM-distanse.

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

FlerE artikler

  • Knuser Skistad i prologen i Falun

    Hun har ikke konkurrert på over en måned. Nå er hun tilbake i kanonslag og vinner prologen soleklart, bare halvannen uke før VM i Trondheim. Skistad beste norske.
    av Ingeborg Scheve
    14.02.2025
  • Kan Norge kjempe om medaljer i VM-sprinten?

    av Kjell-Erik Kristiansen
    14.02.2025
  • Startlister, tider og resultater fredag

    av Ingeborg Scheve
    14.02.2025
  • Bolshunov med stikk Norge etter seier i Italia: – Tror Klæbo savner meg

    av Ingeborg Scheve
    13.02.2025
  • Ola Lunde: – Tandrevold har snudd det tidligere

    av Kjell-Erik Kristiansen
    13.02.2025