Stadig flere satsende skiløpere bruker rulleskimølle til trening og testing. Men hvor kan man booke seg inn for slikt? Langrenn.com har oversikten.

Vi har rullet inn i sommermåneden juni. Disse ukene fokuserer langrenn.com på rulleski: hva slags utstyr trenger jeg, hvordan bør jeg trene, hvilke konkurranser kan jeg gå, og ikke minst hvilke rulleski skal jeg kjøpe?

Tidligere fokusartikler i denne serien: 
Slik velger du riktig rulleski  
Skisko og stavlengde
Tips til rulleskitrening: Slik blir du en bedre rulleskiløper 
Rulleski: Produsenter og modeller
Bør du trene på rulleskimølle? 

Om egen stormølle til rulleskitrening og testing er dyrt og upraktisk, er det mulig å leie tid på slike møller flere steder i landet. Men hvor? Langrenn.com har oversikten. 

To typer rulleskimøller
Det finnes to typer rulleskimøller: Smale møller som kun egner seg til klassisk, og såkalte stormøller som er brede nok til å skøyte på. Smale møller finnes det mange av, og stadig flere eliteløpere og ivrige mosjonister har slike møller hjemme. 

Stormøller til skøyting er det derimot færre av, og det er fortsatt få som har slike privat. I tillegg til at de krever et stort treningsrom, er tunge og ofte kompliserte å installere, er prislappen er selvsagt en sterkt medvirkende årsak til det: Alexander Bolshunov skal ha betalt drøyt en million kroner for stormølla han fikk installert på sitt treningsrom i forkant av OL-sesongen 2022. 

Når det er sagt, har både Sveriges stjerneskiskytter Sebastian Samuelsson og den norske skiskytterdronninga Marte Olsbu Røiseland investert i egne stormøller, og begge mener mølla er et nøkkelverktøy i satsingen.

Les også: 
Ny norskprodusert rulleskimølle skal bli verdens beste

Om egen stormølle er dyrt og upraktisk, er det mulig å leie tid på slike møller flere steder i landet. Mange steder kan man også få hjelp til testing, teknikk og treningsplanlegging når man booker tid på mølla. 

Men selv om det nå er flere steder som har stormøller, kan det være restriksjoner på hvem som kan få tilgang til å trene på en del av dem, og i hvilket tidsrom de er tilgjengelige for løpere som ikke er tilknyttet eierne. 

Ved Olympiatoppen i Oslo var det for eksempel mulig å trene på rulleskimølla etter avtale før, men nå er den forbeholdt landslagets kontraktløpere. 

Teknikktrener Audun Svartdal, som jobber med en rekke eliteutøvere inkludert flere på landslaget, forklarer at restriksjonene skyldes enorm pågang. spesielt de siste åra. 

– Mølletrening har blitt veldig populært, særlig etter at Martin Johnsrud Sundby begynte å bruke stormølla på Olympiatoppen hyppig og fikk veldig gode resultater av det. Da ble det stor pågang fra andre utøvere som ville trene på samme måte, og de måtte begrense hvem som kunne trene på den, sier Svartdal. 

Interessert i trening? Her har vi samlet stoff om trening, treningstips, trender og forskning

Stormøller i Norge
Oslo: 
4 stormøller: Olympiatoppen (2 møller), Norges idrettshøgskole og Holmenkollen Treningslab

Lillehammer: 
2 stormøller: Olympiatoppen/Høgskolen i Innlandet og Håkons Hall/NTG Lillehammer

Trøndelag: 
4 stormøller: Olympiatoppen/Granåsen, Dragvoll, Steinkjer og Meråker, Heimdal videregående

Sirdal: 
1 stormølle: Sirdal videregående skole

Bergen: 
1 stormølle: Høgskolen i Bergen AHS

Bodø: 
1 stormølle: Olympiatoppen Nord

Hamar: 
1 stormølle: disponeres av Hamar skiklubb og Ottestad IL, står på Espern Aktivitetspark.  

Geilo: 
1 stormølle: Denne eies og disponeres av NTG Geilo, men står på Vestlia Resort. Her er det mulig å bestille tid.  

Voss: 
1 stormølle: Voss gymnas/ Vossalangrenn

Tromsø: 
1 stormølle: NTG/ UiT Norges arktiske universitet  

Alta: 
1 stormølle: Idrettshøgskolen ved UiT Norges arktiske universitet  

NB! Denne oversikten over stormøller oppdateres løpende. Har vi glemt noen? Kontakt oss, så legger vi til!