1
Skulle bare kjøre en testøkt, satte ny verdensrekord
Langløp
01.09.2023
Terminlister & Resultater
CHECK COMPETITIONS
Advertisment
Advertisment
Elitetreneren: – Det er nå du skal prioritere løpesteget
Advertisment
Derfor er løping den beste treningsinvesteringen for langrennsløpere om våren. Men hvorfor og hvordan?
Advertisment
03.05.2023
Foto: Olav Røset
Didrik Tønseth er kanskje den av landslagsutøverne som løper mest i barmarksesongen.
Tidligere landslagstrener i langrenn Geir Endre Rogn er tydelig: All løping du får lagt inn nå, får du betalt for med renter utover sommeren, høsten og i skisesongen. Men du må også ta med i regnestykket at løpinga må bygges opp progressivt for å styre unna skader.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒: ▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒ ▒▒ ▒å▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å, ▒å▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒ø▒▒▒▒ ▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒ ▒å ▒▒▒å ▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ø▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ å ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒.
– ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ø▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒ø▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒å▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒æ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒ ▒▒▒ å ▒▒▒▒å ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒å▒▒▒, ▒▒▒▒ ▒▒▒▒.
– ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒å▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒æ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ø▒▒
Årsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages
Månedsmedlem
- Tilgang til alle artikler
- Produkttester
- Treningsvideoer
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages
Advertisment
Advertisment
Advertisment
Advertisment