Dette er monsterbakken i Tour de Ski

av Ingeborg Scheve • 28.12.2022
Alt om «monsterbakken» Alpe Cermis: Hvor mange høydemeter forseres? Hvem har vært raskest? Hvor mange ganger siden 2007 har ledertrøyen byttet eier underveis på den siste etappen?

Alt om «monsterbakken» Alpe Cermis: Hvor mange høydemeter forseres? Hvem har vært raskest? Hvor mange ganger siden 2007 har ledertrøyen byttet eier underveis på den siste etappen?

Søndag 8. januar avsluttes Tour de Ski som vanlig med den beryktede sisteetappen «The Final Climb» også kjent som «monsterbakken», der løperne skal gå fra VM-stadion Lago di Teseroi Val di Fiemme til midtstasjonen av alpinanlegget Alpe Cermis noen kilometer lengre ned i dalen. 

Se liste over alle tidligere etappevinnere, samt detaljer og program for Tour de Ski lenger ned i saken

Etappen med monsterbakken opp Alpe Cermis har vært et fast innslag i Tour de Ski, og alltid på siste dag av konkurransen, helt siden den første utgaven av Tour de Ski i 2007. Det har alltid vært mye oppmerksomhet rundt etappen, og den har med årene blitt Tour de Skis signaturetappe.

Saken fortsetter under

Monsterbakken Alpe Cermis.

Her er de harde fakta for den sjuende og siste etappen av Tour de Ski, som altså kjøres søndag 8. januar:

Etappen er drøyt 8 kilometer lang og går en liten runde på stadion i Val di Fiemme før den følger traseen til langløpet Marcialonga nedover dalen i cirka 5 kilometer. Da knekker løypa til venstre inn i slalombakken. På de siste 2.5 kilometerne stiger løperne drøyt 400 høydemeter.

Saken fortsetter under

Løypeprofil Alpe Cermis
Løypeprofil monsterbakken Alpe Cermis

Ikke uventet er det Therese Johaug som er den ubestridte dronninga av monsterbakken. Hun har vunnet denne etappen sju av de 16 gangene Tour de Ski har vært arrangert: sammenhengende fra 2011 til 2016, samt i 2020. 

På herresida finnes det ingen tilsvarende monsterbakke-konge, men tre løpere har vunnet etappen to ganger: Lukas Bauer fra Tsjekkia (2010 og 2011), Martin Johnsrud Sundby (2016 og 2018) og Sjur Røthe (2019 og 2022).

Les også:
Fetere premiepenger og store endringer i Tour de Ski
Alle tidligere vinnere av Tour de Ski

Her er de beste klatretidene fra 2007 og fram til i dag:
Menn
2007: Sergey Shiryaev, Russland, 32:07.8
2008: René Sommerfeldt, Tyskland, 32:59.0
2009: Ivann Babikov, Canada, 33:51.2
2010: Lukas Bauer, Tsjekkia, 33:43.4
2011: Lukas Bauer, Tsjekkia, 30:28.2
2012: Aleksandr Legkov, Russland, 30:38.2
2013: Marcus Hellner, Sverige, 29:59.6
2014: Chris André Jespersen, Norge, 31:58.8
2015: Roland Clara, Italia, 29:13.0
2016: Martin Johnsrud Sundby, Norge, 30:47.0
2017: Maurice Manificat, Frankrike, 29:20.0
2018: Martin Johnsrud Sundby, Norge, 28:36.4
2019: Sjur Røthe, Norge, 30:31.0
2020: Simen Hegstad Krüger, Norge, 30:55.8
2021: Denis Spitsov, Russland, 32:41.0
2022: Sjur Røthe, Norge, 31:42.1

Kvinner
2007: Katerina Neumannova, Tsjekkia, 34:24.5
2008: Valentyna Shevchenko, Ukraina, 34:06.2
2009: Therese Johaug, Norge, 35:07.7
2010: Kristin Størmer Steira, Norge, 35:49.8
2011: Therese Johaug, Norge, 33:14.4
2012: Therese Johaug, Norge, 34:17.7
2013: Therese Johaug, Norge, 34:12.4
2014: Therese Johaug, Norge, 34:19.8
2015: Therese Johaug, Norge, 32:16.4
2016: Therese Johaug, Norge, 33:14.8
2017: Heidi Weng, Norge, 33:34.3
2018: Heidi Weng, Norge, 32:11.5
2019: Ingvild Flugstad Østberg, Norge, 35:15.0
2020: Therese Johaug, Norge, 34:21.6
2021: Ebba Andersson, Sverige, 36:45.6
2022: Heidi Weng, Norge, 35:41.2

I 13 av de siste 16 utgavene for herrer og i 10 av de 16 siste for kvinner av Tour de Ski har den som leder før den siste etappen også vunnet sammenlagt. Ingen har vunnet Tour de Ski uten å ha vært enten nummer en eller to i sammendraget før den siste etappen.

Saken fortsetter under

Sjur Røthe var raskest til toppen av Alpe Cermis i fjor: Denis Spitsov (til venstre) var nummer to og den tyske unggutten Friedrich Moch nummer tre.

PROGRAM Tour de Ski 2023
Detaljer og tider dag for dag

31. desember: Val Müistar, Sveits, sprint fristil
– 11:30: sprint fristil prolog, kvinner og menn
– 14:00: sprint fristil heat og finer, kvinner og menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
1. januar: Val Müistar, Sveits, 10km klassisk jaktstart
– 12:00: 10km klassisk jaktstart, kvinner
– 13:15: 10km klassisk jaktstart, menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
3. januar: Oberstdorf, Tyskland, 10km klassisk
– 11:45: 10km klassisk individuell start, kvinner
– 14:45: 10km klassisk individuell start, menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
4. januar: Oberstdorf, Tyskland, 20km fristil jaktstart
– 11:15: 20km fristil jaktstart, menn
– 14:30: 20km fristil jaktstart, kvinner
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
6. januar: Val di Fiemme, Italia, sprint klassisk
– 10:00: sprint klassisk prolog, kvinner og menn
– 12:30: sprint klassisk heat og finaler, kvinner og menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
7. januar: Val di Fiemme, Italia, 15km klassisk fellesstart
– 11:45: 15km klassisk fellesstart, kvinner
– 13:30: 15km klassisk fellesstart, menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer
8. januar: Val di Fiemme, Italia – «Monsterbakken» Alpe Cermis fristil fellesstart
– 11:00: Final Climb fristil fellesstart, kvinner
– 12:45: Final Climb fristil fellesstart, menn
Alt av starttider og startlister, resultater og detaljer

Se også: 
Slik gikk Tour de Ski 2021/22

FAKTA Tour de Ski 2023 

  • Det er 17. gang Tour de Ski arrangeres. Dette er vinnerne fra de første 16 utgavene
  • Årets utgave består av sju etapper fordelt på ni dager. Touren starter med skøytesprint i Val Müistar i Sveits 31. desember og avslutter med monsterbakken i Val di Fiemme i Italia 8. januar.
  • Vinnerne får 300 verdenscuppoeng for sammenlagtseier, samt 50 poeng for hver etappeseier og 15 poeng for bestetid i prologene, altså totalt maksimum 680 verdenscuppoeng dersom en vinner alle etappene. Mer om endringene i Tour de Ski
  • Premiepotten er økt til 326.000 sveitserfrancs og er lik for begge kjønn. Pengene deles ut til 20 beste. 
  • Her finner du detaljert program for hele Tour de Ski, hva som skal kjøres, hvor og når for alle etappene dag for dag. 
  • Dette er Norges tropp til Tour de Ski
Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Federico Pellegrino (ITA) - FIS Nordic World Ski Championships Cross-Country, team sprint, Trondheim (NOR).
    1

    – Det er så respektløst!

    by Ingeborg Scheve
    06.03.2025
  • Frida Karlsson of Sweden and Ebba Andersson of Sweden after the women's 50 km free technique mass start during day 12 of the 2025 FIS Nordic Ski World Championships on March 9, 2025 in Trondheim.
    1

    Bitter etter VM-femmila: – Jeg har vært tydelig med Frida

    by Ingeborg Scheve
    09.03.2025
  • Therese Johaug (NOR) - FIS Nordic World Ski Championships Cross-Country, skiathlon women, Trondheim (NOR). Foto: Modica/Nordic Focus
    1

    Knusende dom: – Johaug svikter totalt

    by Ingeborg Scheve
    02.03.2025
  • Flora Dolci (FRA) - FIS Nordic World Ski Championships Cross-Country, mass women, Trondheim (NOR). Foto:
    1

    Stygt skadet i paragliding ulykke – mister OL

    by Ingeborg Scheve
    14.10.2025
  • Lauri Vuorinen of Finland competes in the Men's Cross Country Skiing 15 km Classic Mass start during day two of Tour de Ski on December 29, 2024 in Toblach.
    1

    Halve landslaget vurderer å legge opp

    by Ingeborg Scheve
    31.10.2025

FlerE artikler

  • Team Ramudden – et av de sterkeste lagene i Ski Classics

    Team Ramudden har vært en hjørnestein i Ski Classics i mange år og forblir et av sirkusets sterkeste og mest innovative lag. Det svenske Pro Teamet endte på tredjeplass i lagrankingen i sesong XVI og gjør seg nå klar for en ny og spennende vinter på Pro Tour.
    av langrenn.com
    05.11.2025
  • Verdenseliten åpner OL-sesongen i Muonio: Se alt direkte på SC Play

    av Langrenn.com
    04.11.2025
  • Ny sponsor slår på stortromma: Satser både på Klæbo og hele landslaget

    av Ingeborg Scheve
    04.11.2025
  • Den store skitesten 2025 – skøyteski til en hyggelig pris

    av Langrenn.com
    04.11.2025
  • Utnevner seg selv som OL-favoritt: – Jeg er i kanonform!

    av Ingeborg Scheve
    04.11.2025