Enten du nettopp har kjøpt deg dine første rulleski eller du har drevet med det lenge: Bli bedre på rulleski med våre teknikkvideoer.

Onsdag 7. juni slipper vi endelig våre splitter nye teknikkvideoer for rulleski, en serie instruksjonsfilmer med tips og øvelser for rulleskitrening, eksklusivt for våre medlemmer. 

Instruktørene i rulleskivideoene er Elin Mohlin og Anton Karlsson. Begge er tidligere eliteløpere i langrenn, med flere års erfaring på internasjonalt nivå. 

Karlsson ble blant annet nummer to i Vasaloppet i 2021, da Tord Asle Gjerdalen satte løyperekord på klassikeren fra Sälen til Mora. Mohlin har flere topp ti-plasseringer i Vasaloppet og andre Ski Classics-løp, samt en fjerdeplass i rulleski-VM på sin CV. 

Nøkkelferdighetene du trenger for å bli bedre på rulleski
– Filmene er svært pedagogiske, og gir deg verktøyene og nøklene du trenger for å skjønne hvordan du skal utvikle teknikken. Vi tar for oss de vanligste feilene, og gir deg en mengde konkrete og visuelle tips du kan bruke treningen mot dine mål i skisporet, sier Anton Karlsson.  

I de første fem teknikkvideoene går Karlsson og Mohlin igjennom følgende temaer: staking, diagonalgang, dobbelttak med fraspark, nedoverkjøring og bremseteknikker på rulleski. 

Interessert i rulleski? Langrenn.com testet 17 av årets rulleski! Slik gikk det: Den store rulleskitesten 2023

Lett tilgjengelig
Alle teknikkvideoene er samlet i en medlemsartikkel som blir lagt ut i kategorien «trening» (finnes som snarvei fra menyen), slik at du enkelt kan finne alle klippene når du trenger dem. I kategorien Trening finner du også alt om trening, treningsmetoder, forskning og utvikling.

Teknikkvideoene er tilgjengelig for våre medlemmer. Klikk her for å bli medlem nå    

Lenge å vente til onsdag? Her kan du se noen av Anton Karlssons beste rulleski- og treningstips. Få også med deg rulleskitipsene til sammenlagtvinneren av rulleskiverdenscupen 2022 Amund Korsæth.