Frida Karlsson med ellevill satsingsplan: – Det var kanskje en superidé i teorien

av Ingeborg Scheve • 22.06.2023
Treneren måtte trekke kraftig i bremsen da Frida Karlsson presenterte sin uortodokse satsingsplan: Fikk blankt nei.

Treneren måtte trekke kraftig i bremsen da Frida Karlsson presenterte sin uortodokse satsingsplan: Fikk blankt nei.

Da Frida Karlsson la fram sin elleville satsingsplan for kommende sesong, satte treneren foten resolutt ned. 

Forslaget var definitivt uvanlig: Den svenske skistjernen ville droppe alle konkurranser gjennom hele sesongen 2023/24. Tanken var å bruke den mesterskapsfrie vinteren utelukkende til trening og forberedelser mot VM i Trondheim i 2025. 

Det sa treneren blankt nei til. Og i ettertid innrømmer Karlsson at hun er glad for at han satte foten ned. 

– Da hadde jeg nok gått til grunne mentalt, bare ligget hjemme og grått, sier 23-åringen til Expressen.

Enten/eller
Karlsson forklarer at da hun skulle legge planen for kommende sesong, endte hun med to muligheter.

– Jeg kom fram til to helt ulike alternativer. Det ene var å gå absolutt alt for å vinne verdenscupen sammenlagt. Eller… å ikke konkurrere i det hele tatt. 

Ikke i det hele tatt? Seriøst? 
– Ja, det var helt seriøst. Jeg sa til Per (Nilsson, trener) at jeg ikke skal konkurrere i det hele tatt. 

Men hvorfor? 
– Det kommer jo tre mesterskapsår etter denne sesongen. Og da vil jeg være på mitt aller beste i de tre årene, sier Karlsson, og fortsetter: 

– Så da slo det meg: Tenk om jeg bare trener denne vinteren i stedet? For å satse på de tre årene som kommer etterpå. Det var forslaget jeg presenterte til Per.

Saken fortsetter under

Frida Karlsson med ellevill satsingsplan: Ville droppe samtlige skirenn kommende vinter.

Karlsson forklarer tankegangen bak forslaget med erfaringer og observasjoner hun har gjort seg de siste åra. Hun har merket at man ofte slutter å utvikle seg som skiløper utover i rennsesongen, at det stagnerer etter den første delen av sesongen. 

Konklusjonen ble derfor: Hvorfor ikke satse på utvikling en hel vinter i stedet? Og så høste av den utviklingen i de kommende mesterskapene? 

Da hun presenterte den uvanlige satsingsplanen for treneren, fikk hun lite gehør. 

– Vi landet vel et sted midt i mellom (mine to opprinnelige alternativer). Jeg synes jo det er himla gøy å konkurrere, så jeg kommer til å gå verdenscupen. Og Tour de Ski, sier Karlsson. 

Karlsson vant forøvrig Tour de Ski i vinter, på dramatisk vis: Hun kollapset på målstreken etter finaleetappen opp monsterbakken Alpe Cermis. Etterpå konkurrerte hun ikke på over en måned. 

Les også: 
Frida Karlsson om kollapsen i monsterbakken: – Jeg hadde det som en rotte

Saken fortsetter under

Frida Karlsson kollapset etter målgang, og måtte få legehjelp. Men hun vant Tour de Ski sammenlagt.

Så selv om Karlsson nå har bestemt seg for å gå skirenn til vinteren, er hun klar på at hun vil være selektiv.  

– Jeg kommer til å stå over en del renn. Mitt hovedfokus kommer til å være på utvikling, også underveis i sesongen. Det er forskjellen fra tidligere år.

Urealistisk
I ettertid er Frida Karlsson glad for at treneren satte foten ned for den elleville planen. 

– Nå som jeg tenker etter, lurer jeg jo på hvordan jeg trodde jeg skulle klart det? Om jeg ikke skulle fått konkurrere når alt drar i gang i november, sier hun, og legger til: 

– Det var kanskje en superidé i teorien. Men i praksis hadde den endt med at jeg hadde ligget hjemme og grått når jeg ikke fikk gå skirenn, sier Frida Karlsson og ler. 

Frida Karlsson elsker å vinne skirenn. Skulle hun stått over konkurranser en hel sesong, frykter hun at hun ville gått mentalt til grunne.
Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Vraker verdensmester – disse skal gå OL-sprinten

    by Langrenn.com
    09.02.2026
  • Perttu Hyvarinen of Finland after with his phone after men's cross country skiing 10 km classic technique interval start during Tour de Ski on December 31, 2023 in Toblach.
    1

    Verdenscupprofil raser etter OL-vraking: Nå legger han opp

    by Ingeborg Scheve
    04.02.2026
  • 1

    Feiret OL-gullet i armene hans – bekrefter: De er kjærester

    by Ingeborg Scheve
    14.02.2026
  • Kristine Stavås Skistad of Norway ahead of a Cross-Country Skiing training session during day -1 of the 2026 Winter Olympics on February 5, 2026 in Val di Fiemme.
    1

    Skistad med tydelig beskjed før OL-sprinten

    by Ingeborg Scheve
    05.02.2026
  • 1

    Klæbo-rival trekker seg – igjen

    by Ingeborg Scheve
    12.02.2026

FlerE artikler

  • JVM: Slik starter de norske på mellomdistansen

    De norske løperne har ikke gitt opp håpet om medaljer på årets junior-VM i orientering i Blekinge i Sverige. En tøff mellomdistanse venter på fredag, og da får vi håpe at flere enn Minna Wingstedt (bildet) greier en top-10-plassering. Minna var nummer 8 på langdistansen.
    av Kjell-Erik Kristiansen
    02.07.2026
  • Norges gulltrener varsler stor endring: – Fra nå av blir det en helt annen tilnærming

    av Ingeborg Scheve
    02.07.2026
  • – En av de kjipeste periodene i min karriere så langt

    av Ingeborg Scheve
    02.07.2026
  • Rolig og langt – nøkkelen til en solid grunnmur

    av Maja Eriksson
    02.07.2026
  • Brutal reality-sjekk for de norske VM-juniorene

    av Kjell-Erik Kristiansen
    01.07.2026