Elitetreneren: – Det er nå du skal prioritere løpesteget
Derfor er løping den beste treningsinvesteringen for langrennsløpere om våren. Men hvorfor og hvordan?
Suksesstrener Erik Bråten inn i Topptrent.com
Tidligere landslagstrener Geir Endre Rogn utvider sitt foretak Topptrent.com, knytter til seg Erik Bråten for å møte etterspørselen.
Hva er greia med terskelintervaller?
Gjennomføring av terskelintervaller for elite, yngre og turløpere: Hva er terskelintervaller, hvorfor kjøre terskeløkter, og hvordan bør slik intervalltrening se ut ved inngangen til høstsesongen?
Trening etter Covid: Timing er avgjørende
Hvordan gjenoppta trening etter å ha gjennomgått Covid-sjukdom? Dette er elitetrenerens råd til langrenns- og utholdenhetsutøvere.
Trening og trender: La deg inspirere, trekk ut det beste
Inspirert av treningsopplegget til OL-vinner van der Poel? Eller regimet til brødrene Ingebrigtsen? Eller begge? Slik gjør du dem relevante for langrenn.
Tidligere landslagstrener: – Riktig med totalt trenerskifte nå
Mener nye trenere kan gi kvinnelandslaget et positivt løft som utøverne trenger nå.
OL i Beijing: Dårligste norske OL på 46 år
Mens Norge soler seg i glansen av tidenes medaljerekord for et OL, er det én norsk kvinne som sto for hele medaljefangsten i langrenn under OL i Beijing.
Hva skjer med norsk damelangrenn?
Det gror godt i internasjonalt damelangrenn – både i Russland, Sverige, Tyskland og flere andre nasjoner. Men hvor er de norske løperne?
End of content
End of content